產後坐月子的家居環境要注意啥?
在坐月子期間,對於產婦的居室都有哪些要求呢?一起來看看吧!
1、提前做好房間內的清潔與消毒
產婦媽咪和寶寶們幾乎每天都要在室內度過,因此,做好清潔乾淨的衛生是預防各種細菌和疾病的前提,因此,在產婦分娩的前幾天裡,家人們就要將產婦的月子房間打掃得乾乾淨淨,可以先用蘇打水來清洗和擦拭地板、牆壁,然後,再將房間內的傢俱、床、被進行清洗、消毒和晾曬,還應清潔乾淨便池,並消毒,最後,要勤通風,保持房間內乾淨清爽。
2、選擇寬敞明亮的房間坐月子
由於產婦產後的體力與身體的抵抗力都會減弱,那麼,坐月子的房間的選擇必須要舒適、乾淨,儘量要選擇陽光通透的房間,採光也要明亮,另外,要通風,最好不要接近廚房,避免接觸過多的油煙。因此,在房間的選擇上,應選擇寬敞明亮、乾淨舒適的房間來坐月子。
3、避免過多的親朋探視
產婦坐月子的房間,還需要安靜的修養環境,同時要儘量避免讓太多的親朋來進入。如果親戚朋友過多地來探望,那麼,一方面會影響產婦與寶寶的休息,另一方面由戶外進入室內的人們身上多少會帶來很多的細菌和灰塵,很容易引起寶寶與產婦的各種細菌感染。因此,這一點也是產婦坐月子中需要注意的。
溫馨總結:除以上幾點之外,產婦朋友們做月子要儘量保持心情舒暢,房間內的溫濕度都要合適,如果房間內比較乾燥,可以在室內放置一個加濕器,如果房間內比較潮濕,就要開窗通通風,最重要的是產婦們自己要避免受涼和受風,做好自身的保健護理。