生氣後餵奶，小心乳汁變“毒藥”？

最近，有一則題為“媽媽生氣，乳汁變毒藥”的新聞稱，一位媽媽生氣餵奶後，寶寶竟然猝死，檢查是中毒所致處於哺乳期的媽媽如果生氣，很容易回奶，而當媽媽憤怒或者焦慮時，也容易使奶水變少甚至變色，這些都是腎上腺素分泌產生的影響。因此，媽媽生氣餵奶會讓乳汁變“毒汁”，是有一定科學根據的。

憤怒時產生的乳汁對寶寶危害大

人在極度憤怒的時候，會分泌一種叫做去甲腎上腺素的元素，去甲腎上腺素的分泌，會心肌收縮力增強，從而導致使心率增快，引起血壓升高。若媽媽生氣餵奶，這樣的乳汁經常被嬰兒吸入可能會使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，影響寶寶的心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，導致寶寶生長發育遲滯。因此，媽媽們千萬不要在生氣的時候給寶寶餵奶，那樣會使孩子“中毒”，如果寶媽無可避免的生氣了，需要將奶水擠出，重新進行分泌才可以喂給寶寶。

心情不佳會影響產奶量

在哺乳期的媽咪如果壓力過大或者心情緊張焦慮的話，會讓母體中的腎上腺素分泌增加，從而使奶水產量受到影響，不少媽咪都有著急上火的時候把奶水“氣”沒了的經歷。情緒波動太大，會影響到媽媽們大腦皮層的活動，抑制泌乳素的分泌，使得媽媽們乳汁的產量減少，甚至會完全回奶。

學會克制與發洩

有了寶寶之後，瑣事很多，許多媽媽會因為不耐煩而暴躁焦慮，此時，就需要學會放鬆，並且多跟家人溝通，爭取家人的理解，讓他們保護好寶媽的“玻璃心”，孕媽媽自己也要保持哺乳期愉悅的心情，為了給寶寶最安全的口糧，媽媽們也一定要學會調節自己的情緒，學會克制並且找到適合自己發洩的方法，如果不可避免的生氣了，也要儘快讓自己冷靜下來，聽聽音樂，適當運動，或者找閨蜜發發牢騷，把心中的鬱悶儘快排解出去，不要把生氣時分泌的乳汁經常喂給寶寶吃哦。