炎炎夏日 寶寶不愛喝水怎麼辦

夏天補水成了寶寶的重頭戲，而且孩子的年齡越小，新陳代謝越旺盛，體內含水量也越多。但最經濟、最實用的兒童飲料，莫過於白開水了。純淨的白開水最易於解渴，進入體內後最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“垃圾”。對每一個孩子來說，只有每天提供充足的水分，才能保證其活動所需，對於活動量較大的幼兒來說尤為重要。

對孩子不愛喝白開水，其原因可能是多方面的。作為家長，理應先看自己的孩子是什麼狀況，對症下藥。所以，在小小的喝白開水環節中，少不了孩子生理、心理方面的問題，如果忽視不愛喝水的原因，一味的強制、督促，反而有可能會變本加厲。個人認為，孩子不愛喝水的原因，有以下幾個方面：

1、發育階段，各方面還不協調，不會照顧自己，口渴了不知道;

2、喝慣糖水、飲料，不愛喝白開水;

3、貪玩，玩得忘了喝水;

4、受過訓斥或性格膽小，不敢表達自己的需要;

5、由於家長焦慮，總被強迫喝白開水，產生逆反，故意不喝;

許多家長在處理孩子喝水問題上，考慮欠周，總想有“一招制敵”的妙招。其實，只有知道原因，具體問題具體分析，解決問題並不是很難的。對待孩子出現的問題，不勾引、不強制、不訓斥、不比較是一個總原則，對6歲以下的，還要加一個“不講道理”的原則。

針對孩子不愛喝水原因，不知道大家注意到沒有?造成這個的原因，大量是我們家長處理不當造成的!一般家長在這個問題上，經常會犯下面這樣的錯誤：

1勾引孩子

家長一般都覺得白開水沒味道，不愛喝，所以當孩子不愛喝水的時候，給孩子各種飲料(包括糖水、蜂蜜水、葡萄糖水)，或往水里加進各種有味道的東西。這雖然一時解決問題，但使孩子對水的味道要求越來越高。孩子愛上甜味飲料，將更不愛喝白開水。如果已經有類似情況出現了，比較好的辦法是，全家人要做好約定，在孩子面前一律喝白開水。需要注意的是，新榨果汁不能代替飲水，嬰幼兒不宜長期喝純淨水、礦泉水。

2過多強制、訓斥

強制、訓斥，是兒童教育中的大忌!雖然喝水對孩子來說，是一項重要事情，但家長不能在讓孩子喝水時表情嚴肅、口氣堅決。如果孩子拒絕喝水，或沒有感到口渴的時候，一定不要過分強迫，引起孩子對喝水這件事的反感，以後就更難辦了。另外，父母最好不用命令的口吻說話，不說類似“快去把水喝了!”、“不喝水就不給……”、“不喝水就揍你!”樣的話。強迫孩子喝水，孩子會學會應付，並從心理上更加拒絕喝水。以後你只好天天“鬥爭”了。

3進行比較

在幼兒期，從兒童的心理發展角度來看，其道德判斷依據，是看一個行為的物質結果，與成人的道德觀念相差極遠。這個階段會出現第一反抗期，主要在於爭取自我主張，以及活動和行為的自主性、自由權。符合自己需要的行為才是正確的，你越在意，孩子察覺後會故意對著幹。所以越比較，越會給孩子造成壓力，甚至故意作對。像“多喝水的孩子才是好孩子!”、“看，弟弟都喝了，他真棒!你也喝一點吧。”類似的話，應該儘量避免和少說。

4講道理

國內的父母，不僅在自己生活中，而且對孩子，都太愛講道理了。可是，0-7歲的孩子，還不能很好的掌握概念的概括性和一般性，表現為自我中心、思維的不可逆性。