夏天寶寶防痱子的7個小常識

炎熱的夏天，是痱子滋生的季節。寶寶新陳代謝旺盛，出汗多，更容易受到痱子侵襲。一旦寶寶生了痱子，渾身發癢，寶寶會忍不住去抓，如果痱子被抓破，就會化膿，進一步危害寶寶的健康。別看痱子個頭兒小，一旦惹上寶寶，可不是小事情呢!

1.寶寶入睡時在身下墊上薄毛巾。

寶寶剛入睡時會出一身大汗，若不及時換衣服，很容易捂出痱子，還容易著涼。您可以在寶寶的頭下、背下先墊兩塊薄毛巾，讓它們吸汗後再換掉，然後用熱毛巾給寶寶擦一擦。這樣，他會爽爽滑滑地睡上一大覺。

2.寶寶吃奶時給他墊一塊冷毛巾。

夏天，寶寶吃奶很辛苦，一頭一身的汗，弄不好就會長痱子。這時，媽媽可以在自己的手臂上放塊毛巾，墊在寶寶的脖子下，既隔熱又吸汗。天氣太熱，還可以在毛巾裡放一塊用塑膠袋包好的冷毛巾(把濕毛巾在冰箱裡冰幾分鐘即可)，這樣寶寶會感覺涼快舒適，胃口也會好一點兒。

3.一般的小寶寶在剛入睡時很容易出汗，但入睡後代謝減少，所以光著身子睡覺不好。衣物選取寬鬆一點的。最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對寶寶皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量。

4.避免與成人長時間進行皮膚接觸。對於不會走路的孩子，父母不要整天抱著，抱時最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸，最好在涼爽通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由自在地玩耍。

5.飲食以清涼清淡為宜。多給寶寶喂水，還可以自製一些如西瓜汁、綠豆湯、冬瓜湯等清涼食物。要讓寶寶多吃青菜和瓜果，這樣既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感。

6.乾脆讓寶寶光屁股。

夏天，寶寶的屁股太容易長痱子了。你可為寶寶儘量選擇吸汗、透氣的衣服，勤換洗。少用一次性尿布，儘量用布尿布。還可以乾脆讓寶寶光屁股，在地上鋪一張涼席，讓寶寶在上面活動。夏天穿得少，萬一尿了，收拾起來也比較容易。

7.　清爽地洗個澡。