寶寶如何預防痱子

如何預防痱子呢?

1、給寶寶創造舒適的環境

有些家長覺得不能讓寶寶處在太涼的環境，不敢開空調，而扼殺了孩子享受清涼的權利。其實，電風扇可以對著牆吹，空調可以調溫在25～28℃(與外界溫差在5～10℃之內)，只要風不直往孩子身體吹就可以。如果家裡沒有電風扇和空調，那起碼要做到房間通風或把孩子抱到室外☆禁☆陰涼、通風處，讓孩子享受到一絲清涼。

2、給寶寶選擇棉質輕薄的衣服

夏天給寶寶選擇衣服很有講究的，要選擇寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服。此外，不要給寶寶穿得過多，避免大量出汗，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激。媽媽們不妨給寶寶選擇透氣性較好的竹纖維衣服。此外，還要注意勤洗、勤換衣被、枕巾、枕套等寶寶貼身衣物以防感染。

3、多給寶寶補充水分

夏天寶寶出汗多，要多給寶寶補充水分，可以多給寶寶喝些水、淡果汁、蔬菜湯等，飲食要吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。

4、保持寶寶皮膚表面的清潔

保持皮膚清潔的措施無外乎夏天要給孩子洗洗澡，看到孩子出汗要及時給他擦乾，保持皮膚表面乾燥。