【為什麼嬰兒怕生人呢？】嬰兒依戀心理的發展階段
為什麼嬰兒怕生人呢？別人抱寶寶時候，寶寶會哭，總是喊著要媽媽呢？寶寶看到媽媽會笑，媽媽的一舉一動都會給寶寶帶來影響，那麼，為什麼嬰兒怕生人呢？下面，小編給大家介紹嬰兒依戀情緒。
美國心理學家埃裡克森認為，0-1歲半的嬰兒處於信任和不信任的心理衝突期，當他哭、餓，或者身體不舒服時，父母是否及時出現是他對這個世界建立安全和信任感的基礎。如果寶寶總是不能得到及時、規律且穩定的回饋資訊，就會時時擔憂自己的需要得不到滿足。於是，便常常變換各種哭鬧不安的方式吸引大人的注意力。長此以往，形成愛哭鬧、喜歡糾纏大人的行為模式。哭鬧未必是身體不舒服，而是心裡不舒服，因為寶寶沒有建立對外部世界的心理安全感。
因此，在0-3歲的嬰兒心理發展過程中，最容易產生的問題，並對未來影響深遠的就是，是否建立良好的心理安全感。
什麼是安全性的依戀感？
“安全感”準確地講就是安全性的依戀感。所謂依戀，是指嬰兒與最親近的照顧者之間所形成的一種強烈的情感紐帶。嬰兒生來就有依戀親近的人（通常是母親）的情感需要。大約從6個月開始，嬰兒產生對母親的依戀。這種情感連接既是母親所需要的，更是嬰兒心理健康成長的關鍵。
寶寶的依戀主要表現為一系列有固定傾向的行為
1、想接近某人；
2、與該人分離時緊張不安；
3、重逢時高興或輕鬆起來；
4、即使沒有親密接觸，也喜歡聽他的聲音，觀察他的言行。
心理學高度重視嬰兒早期安全感的建立，因為它對個體一生的心理健康發展具有極其重要的作用。因此，父母要有意識地成為寶寶最好的依戀對象，積極回應寶寶所有的需要——饑餓、焦慮、歡樂、好奇，這樣才能讓寶寶對周圍的世界建立信任和安全感。
安全性依戀對兒童心理的影響
依戀作為嬰兒與成人互相作用中產生的情緒狀態，不僅影響嬰兒的現實發展，還會對他們的人格形成、未來發展產生影響。因為凡是與情感體驗相聯繫的事件或經驗，都容易對人發生明顯而持久的影響，對嬰兒也是如此。在兒童早期形成的依戀關係和情緒狀態具有相當的穩定性。這些情緒體驗和情感記憶會轉化為他們和外界發生聯繫、與他人相處的內在原則和行為方式。有了這種安全依戀感，嬰兒便能在陌生的環境中克服焦慮或恐懼，從而去探索周圍的新鮮事物，並嘗試與陌生人接近，這樣就可以使嬰兒擴大視野，快速發展其認知能力。
研究依戀的美國心理學家曾指出，在嬰兒期沒有建立強烈和安全的依戀關係的孩子，一生中都將缺乏與他人建立深入而親密的人際關係的能力。這種論斷也許有些絕對，但是有其他的心理學家從另一個角度證明了此觀點的價值。他們通過實驗發現，在嬰兒時期與父母建立良好依戀關係的孩子，到3歲半時，社交能力比未曾建立良好依戀的同齡兒童更為活躍，較多地受到同伴的歡迎和追隨，富有同情心，表現出有領導才能。而那些沒有良好依戀關係的孩子，容易膽怯退縮，對人不信任，缺乏自信心，情緒不穩定，難以和別人建立良好的親密關係，對環境適應力差。
當寶寶還沒有出生時，媽媽的子宮讓他們獲得絕對的安全。胎兒甚至還不知道自己有什麼需要，媽媽就已經滿足了他的這些需要。當寶寶出生後，離開了那個溫暖、安全、舒適的地方，於是開始尋求新的依戀。
嬰兒依戀心理的發展階段
1.前依戀期（0-2個月）
嬰兒用抓握、微笑、哭泣和凝視成人的眼睛等方式開始與他人的親密接觸。一旦成人做出反應，嬰兒就用微笑或全身性活動給予應答。這一階段的嬰兒可以識別母親的氣味和聲音。但是，還沒有實現對人際關係的客體的分化，因而對任何人都表現出相似的行為反應，可以接受來自陌生人的關注與愛護。
2.依戀關係建立期（2-7個月）
嬰兒開始對熟悉的照料者和陌生人做出不同的反應，渴望更多的身體撫摸和擁抱，意識到自己的行動可以影響周圍人。當他發出信號時，期望照料者做出反應，但仍然無區別地接受來自任何人的關注。
3.依戀關係明確期（7-24個月）
嬰兒對熟悉照料者的依戀很明顯，表現出分離焦慮。照料者離開時，嬰兒會變得難過和焦慮。除了用哭聲抗議照料者的離開，一兩歲的嬰兒還可能跟隨並爬到照料者的身上。可以說，他們把熟悉的照料者當作安全基地，並從中獲得情感支持。
4.交互關係階段（18-24個月以後）
語言的迅速發展使得嬰兒能夠理解照料者的來去，以及預測他的返回，於是，分離抗拒下降。而且，嬰兒還會與照料者協商，使用請求和勸說來改變離去的現實。也就是說，嬰兒學會為了達到特定的目的而有意地行動，並考慮他人的情感與反應。如哭泣不再是一種機體內部狀態的完全自動化反應，而是被嬰兒用作召喚母親的手段，並且嬰兒能根據母親的反應和母親與自身的距離調整哭喊的強度。
子戀母是孩子建立人際關係的最初嘗試。剛出生的嬰兒見了誰都會哭、會笑、會發出聲音，且不論誰逗他，都會再現出同樣的反應；但是到了3個月左右，就可以看到他對母親與別人開始有不同的反應；到了6個月以後，這種傾向變得更明顯，只要別人抱他他就哭，而母親抱他立刻就不哭了，看到母親走開就哭著去追，聽到母親的聲音就會微笑，並且見到母親就會發出聲音。
嬰兒一出生，就有與人親近和接觸的欲望，這種生物學的自然反應是生物體的一種本能。對於沒有能力維持自己生命的嬰兒來說，要從被掠奪、被遺忘的危險中保護自己的最好方法，就是在親人的身旁；當嬰兒為謀求自己生命的安全而發出信號時，母親總是做出迅速反應。在嬰兒能夠辨別特定物件前，誰對他的信號做出友善反應，他就對誰形成依戀。
嬰兒依戀情緒的類型
1、安定依戀型（第一種類型為最好）
當孩子對母親形成安定依戀以後，他會認為在自己需要時，母親總是會出現在身旁，並且絕不會把自己丟下不管。他們對母親有最基本的信賴感，所以覺得沒有必要緊跟著母親，而是將母親當做安全基地，然後對周圍的環境進行探索活動。
2、不安定依戀型（即對母親缺乏最基本的信賴感）不安定依戀型的孩子，不具有對母親最基本的信賴感；當母親一走開，就表現出極端的不安，即便母親再度回到身邊，這種不安也不會完全消失。他們不能確信離開的母親一定會回來，只要沒有和母親作緊密的接觸就會感到不安，因此常以發怒或反抗表達他的焦慮，這樣的孩子心理很不穩定。
3、最不安定依戀型（對母親極度缺乏信賴感）
最不安定依戀型的孩子，形成的原因是當他需要母親的安撫，以求得心理的安全感時，卻多次遭到母親的拒絕；久而久之，孩子的心理就產生了不願忍受一再被拒絕的痛苦，因而乾脆放棄了對他人的愛。這種行為具體反應到對母親的態度，當母親離開時他並不表示難過，回到身邊也不高興，不僅不想和母親接近，甚至於母親要和他親近也會回避，這樣的孩子長大以後，孤僻、冷漠，不會對母親有很深的感情，甚至會產生逆反心理和反社會心理。
那麼，母親對孩子的這種依戀如何認識和處置呢？
如何建立安全的依戀感
1.提供充滿愛心的、敏感的細心照顧
父母要善於識別嬰兒發出的各種需求信號，及時滿足他們的身心需要。擁抱寶寶，與寶寶談話，逗寶寶笑，讓寶寶有真實的被愛的感受和愉快的生活經驗。這種互動能使寶寶順利有效地與外界溝通互動，產生對母親角色的信任與依賴感，並將這種信任感推及到其他人。
需要注意的是，並不是寶寶跟媽媽在一起就必定能建立起安全的依戀感。寶寶先天氣質類型的不同需要不同的回應速度與方式，而速度與方式並不是一成不變的，這必然會給不同性格特點的媽媽造成一定的難度。所以，即便是媽媽，也需要認真學習並把握好寶寶身心發展的規律，練就敏銳的覺察力，才能透過寶寶簡單的外在行為表現，讀懂寶寶內在的心意，並且給予準確及時的回應。
2.保證有比較固定的依戀物件
依戀關係的產生會經歷一個過程，而一個或幾個特定的成年人持續照顧寶寶是他獲得安全感的途徑。也就是說，媽媽總是會因為有事需要離開的，一個家庭裡最好要有至少兩個人能同時擔當起母親角色。在確實需要突然替換時，寶寶能有心理上的順利過渡。
如果父母不帶孩子，或總是變換保育人員，很難使寶寶建立穩定和安全的依戀。例如寶寶的主要照顧者媽媽、老人或保姆突然離開，由另一個陌生人替代，如果沒有事先瞭解清楚，區分好寶寶的氣質類型與個性特徵，就會形成寶寶安全感的缺失。
3.積極回應不等於立即滿足
有的父母擔心事事順著寶寶，會養成他任性的壞習慣。科學的做法是，不要把“積極回應”理解為“立即滿足”。當嬰兒產生各種需求時，父母先用聲音和肢體動作回應，讓他意識到父母已經知道他的呼喚，讓他在有希望的等待中忍耐幾秒鐘。這個時候，可以抱起嬰兒，把奶瓶搖晃給他看，或者用其他物品逗引，跟他說簡短的話語，如“寶貝餓了，該吃飯了，媽媽喂你”之類的話，然後再讓他喝奶喝水。這種短暫幾秒鐘的忍耐和等待，並不損害嬰兒的健康，但對他心理健康、智力發育以及交往潛能，都有積極的促進作用。
4.陪伴但不干預寶寶的活動
1歲半後，寶寶的獨立性大大發展，特別希望擺脫大人的限制，自己鑽鑽爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲望比較強烈。這時，父母為寶寶提供安全感，但是不要過度保護。也就是說，陪伴但不過分干預。不要以為陪寶寶遊戲就一定得為他“做”什麼，他需要時，大人及時參與；不需要時，大人就坐在旁邊幹點兒自己的事情。漸漸地，寶寶就能獨自玩耍，只要聽見大人的聲音或者知道大人在另一房間做事，就放心了。這是寶寶的安全感得到進一步發展和水準提升的表現。
通俗地講，父母想讓孩子有心理安全感，就是要做到“一哭就抱”。因為，在嬰兒掌握基本語言之前，和父母唯一的交流就是啼哭。他哭時，父母置之不理，讓他自己閉嘴，美其名曰培養獨立性，這其實是阻礙了嬰兒和父母的交流。一哭就抱，則寶寶感到自己唯一擁有的交流工具非常有效，父母鼓勵他頻頻使用這一工具，增加了嬰兒和父母的互動。嬰兒和外界互動得越多，獲得的回應和刺激越多，感情和智力的成長就越快。孩子哭大人抱，這是嬰兒級別的討論班。父母從小鼓勵嬰兒“發言”，他長大以後才會願意和他人更多交流。
總之，當寶寶的心裡需要關愛時，父母如果能夠及時給予，就好似在他的心裡築起一個安樂小窩，使他心靈充滿安定感，身心健康地成長。
以上，是小編給大家介紹了嬰兒依戀心理的發展階段的相關知識，嬰兒依戀情緒的類型，媽媽給孩子建立安全的依戀感，趕緊學習起來哦！盡請關注養生之道網哦！