家有宝宝网

寶寶的補鐵食譜——豬肝胡蘿蔔面

食譜原料:亨氏優加營養胡蘿蔔麵條30g、亨氏豬肉豬肝泥1/2瓶、

製作方法:

1、將亨氏優加營養胡蘿蔔麵條煮大概4分鐘,煮至爛熟,然後加入聰沛營養包攪拌均勻;

2、將亨氏豬肉豬肝泥加入麵條中,攪拌均勻。

適用人群:6個月或以上寶寶

健康提示:豬肝,含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料;胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,可在體內轉換為維生素A,有助視力發育。豬肝胡蘿蔔面不僅可預防寶寶貧血,還可對寶寶的視力發育有幫助。