警惕：預告小兒營養不良的五大症狀

現在又許多的孩子因為挑食，厭食導致營養不良，可讓家長們擔心壞了!營養不良是由於熱量或蛋白質不足而致的慢性營養缺乏症，多見於3歲以下兒童。那麼小兒營養不良有哪些具體症狀呢?

1、情緒變化：

兒童變得鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表現麻木—缺乏蛋白質與鐵;兒童憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘—表示體內B族維生素不足;情緒多變，愛發脾氣—這與甜食過多有關;兒童固執任性，膽小怕事—維生素A、B、C與鈣質攝取不足。

2、行為反常：

孩子不愛交往，行為孤僻，動作笨拙—可能缺乏維生素C;夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒—常是缺乏鈣質的一種信號。

3、過度肥胖：

部分肥胖孩子是起因于挑食、偏食等不良飲食習慣，造成某些“微量營養素”攝入不足所致。

4、面部“蟲斑”：

民間認為，孩子臉上出現“蟲斑”是肚子裡有蛔蟲寄生的標誌，事實並非如此，這種以表淺性乾燥鱗屑性淺色斑為特徵的變化，實際上是一種皮膚病，謂之“單純糠疹”，源於維生素缺乏，同樣是營養不良的早期表現。

5、其它：

早期營養不良症狀還有噁心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、睡眠減少、口唇乾裂、口腔炎、皮炎、手腳抽搐、共濟失調、舞蹈樣動作、肌無力等。

營養不良包括熱能或營養素的不足或缺乏，對正處於旺盛生長發育階段的孩子的健康有嚴重影響!家長們要時刻注意自己的寶寶有沒有出現以上所說的症狀，早發現，以免對寶寶的健康成長造成影響。