寶寶夏季感冒第一元兇竟然是它

四、五月的天氣就像“過山車”，忽冷忽熱，這個時候最容易引發感冒發燒，特別是抵抗力比較弱的寶寶，昨天還活蹦亂跳鬧騰著，今天卻蔫兒了!怎麼回事?多數夏季感冒都是因為身體突然著涼，血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒就乘虛而入了!感冒老虐我娃，家長們該怎麼應付?各位粑粑麻麻們趕緊來瞭解一下夏季感冒Baby免中招攻略!

粗心媽媽必知

夏季感冒第一元兇竟是它

昨天31℃，今天18℃，明天27℃……在這夏至又未至的時候，氣溫就是這麼不穩定!相信不少寶媽已經無力吐槽這變換無常的天氣了，抵抗力比較弱的寶寶一下子就中招，紮堆進醫院!大多數夏季感冒都是因為突然著涼導致!

因此，粑粑麻麻們在感冒發燒高發時期要注意少帶孩子去人多的公共場合，氣溫變化要隨時注意調整衣物，家裡經常通風為好!

Baby感冒胃口差

吃什麼好得快

對於大人們來說，一個感冒，睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢復。但是對寶寶來說，生病可不能死扛!寶寶一感冒發燒，不僅身體難受，胃口也會受到影響，有的寶寶稍稍進食後即出現腹瀉的症狀，這是感冒發燒在消化道的表現。那麼寶寶感冒胃口差，吃什麼好呢?

1、感冒期間，多喝水才是王道!一定要鼓勵寶寶多飲開水，補充水分;

2、感冒期間要注意補充維生素A，柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素;

3、補鐵補鋅，元氣滿滿!多吃富鋅食物，鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富，多吃富鐵食物，動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等;

4、番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物，富含維生素C，能增強寶寶對病毒的抵抗能力，為減少寶寶的消化道負擔，可將水果和蔬菜榨汁飲用。

超實用

藥箱這幾種OTC類藥必收

寶寶感冒了，發燒了……該用什麼藥呢?平時麻麻們可以給寶寶準備個專用小藥箱以備不時之需，快來看看哪些家庭常備藥必須要收!

感冒類：泰諾感冒口服液、同仁堂感冒沖劑、兒童止咳糖漿、保嬰丹(風寒感冒)、牛磺酸顆粒(風熱)、小兒寶泰康(風熱)、小兒感冒顆粒、馥感林口服液。

退燒類：退熱貼、健兒清解液、雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒、牛磺酸顆粒。

腸胃類：媽咪愛、愛普密森、猴棗散、杜密克乳果糖口服液。

感冒了，粑粑麻麻們也無需驚慌，給寶寶自行用藥時要記住三大原則：1、別小題大做;2、不能重複用藥;3、藥劑藥量要適度。

預防夏季感冒3招

你get對了嗎?

預防夏季感冒，聰明麻麻有妙招，下面這些預防措施你GET對了嗎?

飲食均衡，免疫力杠杠滴!要注意均衡寶寶每天的飲食，每天要進食蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。

夏天如果長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。開空調、電風扇要注意溫度的把控，不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。

經常鍛煉身體，抵抗力棒棒噠!家長們要常帶寶寶進行一些適宜的戶外活動鍛煉身體，還要保證充足的睡眠時間。