夏季，寶貝腸胃不好怎麼辦？

進入初夏時節，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。此外，夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，體質虛弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，損害健康。

很多人在夏天容易出現各種各樣的胃腸道問題，其中的原因，一方面是由於入夏後人體胃口自然變差，消化功能本來就隨天氣受影響;另一方面，由於人們貪涼嗜好冰寒的食物，刺激腸胃，使胃受到強烈的低溫刺激後，血管驟然收縮，血流量減少，從而影響胃腸道消化液的分泌，導致生理功能失調。很多老人、兒童以及消化功能不良者就往往在夏季出現腹部疼痛、胃炎等情況。

從養生方式來說，在夏季養護脾胃，最好能多進稀食，吃粥喝湯，既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。

從營養保健角度來說，羊奶是初夏時節非常好的養生保健食品。全球營養界做過許多的實驗，可以證實羊奶能保護我們的腸胃。山羊奶偏鹼性，這對胃酸分泌過多的人和潰瘍病患者，具有治療作用。羊乳中富含的上皮細胞生長因數(EGF)上皮細胞生長因數具有參與表皮細胞分化增殖，促進創傷癒合，抑制胃酸分泌，防治胃腸道潰瘍的功能。

羊奶本身天然營養就對我們的胃腸道粘膜有保護和輔助治療作用，所以在夏季給寶貝選擇好消化吸收的羊奶絕對是最好的選擇。一定要認准全球同步銷售、百分百純羊乳清蛋白羊奶粉哦~

此外，新鮮蔬菜水果能補充足夠的維生素、水和無機鹽。但從冰箱裡取出來的食物，最好不要急著吃，應在常溫下放一會兒再吃，且一次不要吃得太多，特別是老年人、兒童及有慢性胃炎、消化不良的人更應少吃或不吃。