孕婦咳嗽勿濫用藥物，食療良方最明智

時間＼2016-04-05

眾所周知，孕婦在懷孕期間的免疫力會有所下降，孕婦感冒咳嗽似乎很常見。事實上，孕婦免疫力下降是為了避免孕婦的身體對胎兒產生排斥反應。但這樣可能意味著你更容易患上各種傳染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

孕婦咳嗽的原因

1、食物。飲食是誘發咳嗽的主要原因，比如對食物過敏，吃了魚類、蝦蟹、牛奶等物時會讓咳嗽發作。

2、氣候變化。氣候變化，感冒等也容易導致咳嗽。當氣溫、氣壓或者是空氣中的離子等改變時也可誘發咳嗽，常發生咳嗽的季節是寒冷季節或者是季節轉換的時候。

3、感染。咳嗽的形成和發作與反復呼吸道感染有關。

4、吸入物。比如吸入了塵蟎、花粉、真菌、動物毛屑或者是二氧化硫、甲醛、甲酸等物時易誘發咳嗽。

5、精神因素。因為情緒過於激動或者是緊張不安等都容易導致咳嗽發作，一般認為它是通過大腦皮層和迷走神經反射或過度換氣所致。

6、運動。有部分人咳嗽是在劇烈運動之後發作，可稱為運動誘發性咳嗽，臨床表現有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。

孕婦咳嗽對胎兒有影響嗎？

很多孕婦在咳嗽的時候往往心理過於緊張和焦慮，怕自己咳嗽會影響到胎兒。專家在分析：孕婦咳嗽對胎兒不會有多大影響的，但要注意孕婦咳嗽不可以吃西藥，儘量選擇咳嗽食療方/妊娠期不適食譜。女性在妊娠期自身的抵抗力會有所下降，所以很容易發生感冒、咳嗽等症狀。准媽媽都很擔心，生怕用藥會給胎兒帶來不良影響。當孕婦發生咳嗽時，關鍵在於找到發病的原因，然後再採取有針對性地治療措施。

專家建議：如果不是十分嚴重儘量不要採用藥物治療，尤其是懷孕前三個月。這段時間胎兒還比較脆弱，各個器官都育大多數細胞尚處在分裂階段。這段時期如果孕婦服用藥物，藥物的毒性可能會使胎兒器官發育停滯，導致胎兒畸形。儘量採用食物療法。如果是懷孕十二周以後，也要儘量避免用藥。否則藥物的毒性會影響胎兒的生長發育過程，使胎兒發育緩慢。

但也要注意，雖然孕婦最好不用藥，但如果咳嗽很嚴重久治不愈，同樣會影響胎兒發育，所以病情嚴重的要及時看醫生，醫生會考慮合理用藥。目前會導致胎兒畸形的藥物有：藥物類維生素A激素、抗凝血藥抗腫瘤藥、抗驚厥藥、抗生素等。孕婦在懷孕期間一定要不避免服用這些藥物。

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孕婦咳嗽吃什麼好？

孕婦咳嗽可以通過食療改善症狀，比如吃一些潤肺止咳的食物，如雪梨、川貝、枇杷等。同時要多飲水，讓咽喉保持濕潤。

1、多喝溫開水：將溫開水含在口中，有很好的止咳效果。

2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞、塞一些鹽，用鋁箔紙包好後，放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶、大口喝下，頗具奇效。

3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

4、白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成一釐米大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜、蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若要臨時喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

5、糖煮金橘：將金橘洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀出一些，溫熱食用。

6、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

7、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。

清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口幹，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克，大米100克，冰糖50克。

將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛汙物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。

滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。