寶寶健康：瞭解嬰兒饑餓和疲憊跡象
一、嬰兒饑餓的跡象有哪些？ 1、不斷尋乳反應
嬰兒饑餓最明顯的跡象就是會不斷地尋找你的乳☆禁☆房，並且想要或是黏著不放，這事表示他非常饑餓，想要尋求你的餵養。
2、吸吮拳頭手指當寶寶饑餓的時候，很容易會開始吸吮他的拳頭，或是任何他拿的到的物品，如毛巾、絨毛娃娃，這也是因為他肚子餓了的緣故。
寶寶饑餓時常會吸吮拳頭。
3、哭泣或是抽搐寶寶饑餓的時候，如果沒有得到哺乳或慰藉，就會開始哭泣，或是不斷的嗚哽、抽搐，直到他被滿足才會停止。
4、嘴巴不斷蠕動如果寶寶在饑餓的時候，嘴巴無法吸吮物品，他也可能會抽動他的嘴唇，不斷的蠕動，或是舔嘴唇，顯示他對母乳的渴望。
5、想嘗試觸碰你有時候寶寶也可能會利用觸碰你的方式來提醒你哺乳，他可能會碰你的乳☆禁☆房，或是打你的手，藉此讓你知道他想要喝奶。
想睡覺的時候，不論是成人或嬰兒都會出現揉眼睛的舉動，這是一種想要大腦的自動反應。有時候嬰兒還會哭泣、吵鬧。
2、眼睛凝視遠方寶寶想要睡覺的時候，眼神容易渙散，盯視遠方，並且會對玩具或是遊戲興趣缺缺，不論你怎麼逗弄，都引不起他的興致。
3、打哈欠的動作打哈欠是人想睡覺的自然反應，即使是嬰幼兒。疲憊的時候，大腦會因為缺乏氧氣而傳遞打哈欠的行為，藉此增加氧氣量。
4、出現背部拱起身體疲累的時候，人體也很容易呈現捲曲的模樣，想讓自己可以入睡。所以如果你的寶寶想睡覺，也可能會背部拱起，卷成一團。
5、肢體移動笨拙你可能會發現你的寶寶想睡覺的時候，特別容易跌倒或是拿不穩玩具，這都是因為他的疲憊導致他的行動變得遲緩，所以感覺很笨拙。