哺育母乳：如何幫助寶寶吸吮正確？

一、如何幫助寶寶吸吮正確？ 1、事先學習準備

在你的寶寶出生之前，你可以到媽媽教室、醫院分娩中心、母乳協會等地方，學習如何正確餵養母乳。專家會教導你正確的技巧，讓你可以順利哺乳。

2、尋找舒適姿勢

找出一個放鬆的姿勢，讓你可以維持一陣子。專家建議採取45度角，並利用枕頭或抱枕墊在你的背部和手部，這樣的姿勢可以幫助寶寶自然的貼近你的乳☆禁☆房，並讓你舒適。

哺乳時一定要確保寶寶吸吮正確。

3、儘早開始餵養

越早開始餵養母乳，可以讓你儘早打入寶寶天生的吸吮能力，並讓你們兩個都能哺乳的更順利，增加母乳產量。你的皮膚接觸、味道，都能讓寶寶自動的尋找你的乳☆禁☆頭。

4、正確設置寶寶

讓寶寶趴在你的胸部上，下巴和臉頰觸碰你的乳☆禁☆房。用你的一隻手支撐寶寶的身體，讓他可以自然的貼近你的身體，一手輕托乳☆禁☆房，並讓寶寶可以含住整個乳暈。

5、正確吸吮跡象

如果寶寶的吸吮正確，你會感覺乳☆禁☆房被拉著或牽引，寶寶也會獲得更多的母乳。你會感覺寶寶的下顎規律的吞咽、律動。理想情況下，寶寶要含住整個乳暈，而不是在下方或側邊。

6、留意異常跡象

剛開始哺乳時，感覺一點疼痛或觸痛是正常的，但通常不會持續很久。但如果你感覺到咬或夾痛，就代表寶寶沒有正確的吸吮，這除了會讓你疼痛之外，寶寶也無法獲得母乳。

二、協助寶寶吸吮應注意事項 1、不要操之過急

大部分的寶寶都可以很快的吸吮成功，進行哺乳。但如果你的寶寶無法很快上手，你也不要太過緊張或操心，給寶寶一點時間去適應。

2、需要不斷練習

你需要不斷的練習和試驗，才能找出最適合你和寶寶的姿勢，讓你們都感覺舒適，而且哺乳順利。你可以嘗試橄欖球式、搖籃式、俯臥式等姿勢，直到找到適合的。

3、不要輕易放棄

不論你遇到多少困難，或是有多疼痛，不要輕易放棄哺育母乳。因為母乳含有非常豐富的營養和抗體，是嬰兒最佳的食物。