孕婦早產原因及預防守則

孕期規律生活飲食，預防早產的發生。

1、不良的習慣：不良的生活習慣，如抽煙、喝酒、孕期亂使用藥物等，以及過頻或過度激烈的不良性☆禁☆生☆禁☆活。

2、發燒及感染：准媽媽患有急性☆禁☆感染及發燒：如子宮頸感染、陰☆禁☆道感染、性病及其他感染。

3、子宮的病變：子宮或子宮頸閉鎖不全，子宮頸接受過手術者，懷孕中曾接受過手術者。

4、生活壓力大：准媽媽因工作生活原因承受過大的心理壓力，也會導致相關激素的產生，觸發子宮收縮而造成早產。

5、有多次流產：多次引產、流產時可造成宮頸損傷，特別是中孕引產時，宮頸成熟度差，更易造成宮頸損傷，導致宮頸內口機能不全引起早產。

6、子宮內損傷：多次流產、引產可以引起子宮內膜損傷，導致胎盤功能發生障礙，胎盤功能不良，胎兒宮內窘迫，增加醫源性早產的機率。

7、有早產病史：另外前胎有早產病史者更要注意，因前胎早產，則這一胎有15％早產的機會，前兩胎都早產者，則這一胎有30％早產的機會。

8、長時間站立：首先要注意有無早產的不適症狀，如有早產不適症狀應改變作息及生活方式並及早就醫，尤其是需長時站立勞動工作者。

9、 患有高血壓：准媽媽在懷孕期間患有妊娠期高血壓疾病特別是重度子癇前期時，子宮血管痙攣引起胎盤供血不足，胎盤功能減退可致胎兒宮內窘迫。

10、內外科合併：孕婦患有內外科合併症者，如妊娠合併心衰、糖尿病、貧血、闌尾炎等，已發生早產。

11、雙胎多包胎：子宮過度膨大，羊膜腔內壓力高，在受到不良因素影響時，更易發生胎膜早破，誘發宮縮。

12、先天性疾病：胎兒有先天性疾病或者受到感染，胎兒畸形、胎兒異常、胎死腹中等。

13、羊水的問題：羊水過多或過少，胎膜早破、絨毛膜羊膜炎。

1、注意早產徵兆：懷孕晚期出現陰☆禁☆道少量出血或白色分泌物、不規則宮縮、下墜等早產先兆症狀時，應臥床休息，症狀不能緩解者及時到醫院就診。

2、測量宮頸長度：目前醫學研究發現測量子宮頸長度是一個很好的監測早產的方法，如果子宮頸長度小於2.5公分，則會增加早產的機會，且子宮頸長度越短，早產的機會越大，如果產前發現此種情形，及早使用黃體素藥物治療，有很好的預防早產效果。

3、良好生活習慣：孕期避免接觸菸酒、少食辛辣食物、少食海鮮等生冷食品等。孕期要避免過度的體能活動，減少工作生活壓力，注意休息，保持愉悅的心情。

4、性☆禁☆生☆禁☆活要適度：孕期性☆禁☆生☆禁☆活要適度，特別是孕晚期。孕期注意保持陰☆禁☆道衛生，積極治療下生殖道、口腔感染。

5、定期產檢追蹤：藉由孕婦自己本身瞭解早產的風險及徵兆，然後配合醫護人員的專業診查與治療，來減少早產的發生，以增進我們下一代的健康。