孕婦錯誤知識 正確養胎17觀念
很多孕婦忽視常規產前檢查，反而容易拖延了病情。有些疾病如妊娠高血壓綜合症等，認真產前檢查是可以做到早發現治療的。所以產前檢查很重要。
2、孕期絕不吃藥有的孕婦發生感冒、發燒、腹瀉等疾病時，堅持認為懷孕期間不能服藥。事實上有病就得吃藥，但必須在醫生的指導下服用。
小百科：醫生會根據用藥的種類（性質）、胚胎發育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析，供孕婦及家屬參考。
3、飲食吃很清淡有些孕婦不吃蔬菜只吃小米粥和雞蛋，飲食口味過於清淡，影響消化功能。其實，孕婦每天應保證足量的蛋白質及各種維生素。
小百科：鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應攝取。
4、過度攝入營養孕媽媽因為害喜嚴重而攝取過多零食，小心發胖！
營養攝入越多越好孕期中加強營養固然正確，卻絕非多多益善。過多攝入營養會加重身體的負擔，並存積過多的脂肪，導致肥胖和冠心病的發生。
小百科：體重過重還限制了體育鍛煉，導致抗病能力下降，造成分娩困難。
5、迷信攝取食物仍有不少孕婦認爲只要孕期多吃蘋果，生産時就會順産、母子平安。還有一些老年人不許懷孕的媳婦吃西瓜、梨子，認爲這些水果性涼寒，吃了容易流産。
小百科：其實說法無科學根據。蘋果無安胎效果，只有補充維生素作用，吃多了會腹脹便秘。西瓜等性涼水果只要適量食用，孕婦也不會因此而流産。
6、補鈣喝骨頭湯懷孕鈣攝取很重要。按照營養學的標準，喝骨頭湯補鈣的效果並不理想。骨頭中的鈣不容易溶解在湯中，也不容易被腸胃吸收。喝多骨頭湯可能油膩引起孕婦不適。
小百科：具有活性成分的鈣片、鈣劑更容易爲人體吸收。孕婦每天必須吸收的鈣量是1200毫克。如果膳食平衡的話，大多可以通過食物攝取。
7、害喜多吃零食懷孕初期常有嘔吐、噁心和胃口不佳等症狀，嗜好多吃酸、吃辣。爲壓制孕吐，有的准媽媽索性吃話梅、果脯等零食。 這樣並不能緩解嘔吐。
小百科：嘔吐是由於早孕時的神經反射所致。
8、水果代替蔬菜水果代替蔬菜水果口感好，食用方便，並且富含維生素c、礦物質和膳食纖維，所以孕婦便放棄吃菜而改吃水果。水果與蔬菜類似，但並不相等，更不能完全替代。
小百科：但這樣會減少蔬菜中不溶性膳食纖維的攝入量，並誘發便秘。其實蔬菜不僅經濟實惠，而且同肉類一起食用有助於達到平衡膳食，因此
9、太依賴補充品有些准媽咪每天都會補充很多營養品，以致影響了正常進餐。營養品大都是強化某種營養素或改善某一種功能的產品，單純使用還不如普通膳食的營養均衡。
10、產婦應該忌口產後需要充足而豐富的營養素，主副食都應多樣化，僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要，也不利於乳腺分泌乳汁。
11、湯比肉有營養產褥期應該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯，以利於泌乳，但同時也要吃些肉類。肉比湯的營養要豐富得多，湯比肉更有營養說法是不科學的。
12、吃得越多越好雞蛋營養豐富，也容易消化，適合孕產婦食用，但不是吃得越多越好。產婦每天吃兩三個雞蛋足矣。
13、愛選擇剖腹產不少孕婦心理上過分依賴剖腹產。其實自然分娩是生理現象，創傷小安全，而且產後很快恢復健康，對體形恢復有益；由於大腦受到擠壓，嬰兒智力發育會更好。
小百科：孕婦不要自己要求做剖腹產，因為與自然分娩相比，剖腹產不僅孕婦要承擔更大、更多的風險，而且對新生兒也不利，出生後的患病率增高。
14、禁止丈夫性☆禁☆欲少數孕婦誤以為整個孕期都不能進行性☆禁☆生☆禁☆活，因而禁欲，對丈夫的性要求一律拒絕，因而冷落丈夫，久之勢必損害夫妻感情。
小百科：早孕階段應節制性☆禁☆愛，懷孕晚期應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。即使丈夫提出性要求，也不應冷言惡語、冷漠態度，要耐心說服丈夫並採取非性☆禁☆交等方式與丈夫親近。
15、初乳骯髒不喝有的產婦認為初乳是灰奶，不讓嬰兒吮吸，而事實上初乳營養價值很高，含有豐富的免疫抗體，不該浪費。
16、產婦要避風寒其實產褥熱是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官裡致病菌在作怪，源於消毒不嚴格產前檢查，或產婦不注意產褥衛生等。另外，夏日裡門窗緊閉，裹頭紮腿還會引起產婦中暑。
17、越晚下床越好許多人認為產婦體質虛弱，需長期臥床休息。其實，產後24小時就可在床上靠著坐起來，第3天便可下床行走。