同房後小腹脹痛，到底是什麼在作怪？
同房後肚子疼的原因
同房後為什麼會肚子疼，是與多方面的因素有關的。首先應考慮婦科炎症的可能，如：子宮內膜炎、慢性盆腔炎、宮頸炎、盆腔瘀血綜合症、等，還應考慮是否性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁，或是動作過大過猛的原因，建議應作具體檢查再對症治療。
生理
在過性☆禁☆生☆禁☆活的時候，由於男性陰☆禁☆莖的抽動，會對女性陰☆禁☆道、腹腔及盆腔器官產生劇烈刺激，女性可出現呼吸急促和整個身體不隨意收縮的現象，這些可引起疼痛。但由於性興奮掩蓋了疼痛，因此，疼痛往往在性☆禁☆交後才表現出來。這是最常見的情況。這種性☆禁☆交後腹痛是可以忍受的，並且會自行消除。有些人在性☆禁☆交後貪涼，如猛吹電風扇，也會出現下腹部陣發性的腹痛。
其次生理偶爾房事後陰部也會痛不適，很可能是由於性☆禁☆交持續時間過長，或過於劇烈等所致，不必驚慌失措。倘若每次房事後均出現上述症狀，則應找出原因，及時治療，同時暫停房事，以免加重病情和加重症狀。尿道炎或尿道口有炎症時，性☆禁☆生☆禁☆活使局部受到刺激，隨著會陰肌肉的收縮，尿道周圍及會陰部的肌肉也發生協同收縮，房事後便會再現一段時間的痙攣性隱痛和不適。
對於性經驗不足和身體未發育成熟的年輕女性，因為身體未能適應，發生這類腹痛的幾率更高。有的人則是情緒緊張或有心理障礙，還沒性☆禁☆交就出現陰☆禁☆道痙攣，並反射到腹部產生疼痛。不過，這類疼痛一般是性☆禁☆生☆禁☆活當時感覺比較明顯，即使性☆禁☆愛後還會有不適感，但症狀較輕，也不會持續很長時間，只要事後好好休息，很快就能恢復正常。
病理
性☆禁☆愛後腹痛明顯儘快查明病因性☆禁☆愛後如果腹痛很明顯，較長時間都不能恢復，很有可能就是疾病徵兆。子宮內膜異位症、慢性盆腔炎和卵巢、子宮腫瘤患者，在性☆禁☆愛後都可能出現腹痛。只是病因不一樣，痛的程度也有區別。
性☆禁☆生☆禁☆活尤其是性☆禁☆高☆禁☆潮的影響子宮附件膀胱等盆腔器官容易發生移位元並對周圍組織發生牽拉作用因而引起腹痛但大多數可以自行緩解消失，性☆禁☆交時男方過度用力和擠壓使女方腹腔壓力升高腸管運動受影響有時還可發生逆蠕動也可表現為陣發性腹部疼痛。
女性方面患有外☆禁☆陰炎或陰☆禁☆道炎時，往往是在性☆禁☆交過程中即有疼痛，在結束後更為明顯，這就需要馬上去醫院檢查了,這些部位有炎症存在，平時局部有充血和腫脹的情況，在性☆禁☆生☆禁☆活時，局部充血就越發厲害，性☆禁☆生☆禁☆活時機械性的刺激，性☆禁☆高☆禁☆潮中陰☆禁☆道肌肉強烈收縮，可使陰部產生疼痛和不適加劇。
慢性盆腔炎患者炎症難消，平時就有隱隱的腹痛，不刺激不會發作。但在經期抵抗力弱、勞累的狀態下同房，或是頻頻過性☆禁☆生☆禁☆活，盆腔運動過於激烈，炎症就會一觸即發。同時，因發炎導致的子宮與附件粘連受到大力牽拉，腹痛會變得更加劇烈。子宮或卵巢長腫瘤平時則是一點痛感都沒有，但性☆禁☆交時腫瘤發生扭轉、破裂，也可出現急性或慢性腹痛。
子宮頸炎或宮頸糜爛，在性☆禁☆交直接刺激下，尤其在性☆禁☆高☆禁☆潮時子宮頸部的收縮，可導致事後陰部持續不適，有時還會有少量陰☆禁☆道出血。
子宮內膜異位症引起腹痛，是因為原本在子宮腔的內膜跑到了盆腔裡，每當經期盆腔也來月經，經血淤積形成巧克力囊腫。一般來說，患者在經期才會腹痛。但男人陰☆禁☆莖過長或做☆禁☆愛時動作猛烈，可能會撞擊到盆腔淤血的病灶。另外，做☆禁☆愛時陰☆禁☆道和子宮收縮，也會對病灶有所牽動。所以，當患處受到刺激，動輒就是腹痛大半天，嚴重的兩三天才能緩解;疼痛的程度往往較嚴重，猶如觸電。
最後，對於出現同房後腹痛問題，性☆禁☆愛過後一旦出現比較明顯的、長時間的性☆禁☆愛後腹痛，要趕緊查明有無器質性病變，對症治療。
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同房後小腹痛怎麼辦？
為了預防和緩解小腹痛，可以在同房期間和男方互相溝通，採用正確的性☆禁☆交姿勢，同房後注意保暖好腹部，以防受涼，飲食上注意不吃生冷食物，如果是炎症等疾病引起的同房後小腹痛，應該及時到醫院進行治療。同房後小腹痛預防和緩解方法具體有：
1、同房時要多和男方溝通，注意控制好力度，不能過於用力，控制好節奏，循序漸進，如果有小腹痛等不舒服的情況，應該和男方說明。
2、同房後要注意休息，一般正常情況下，同房出現小腹痛休息1-2天就會緩解，如果同房後小腹痛持續時間1周以上，考慮是否因為疾病引起，應該到醫院進行檢查。為了排查腫瘤及其他病變，有必要做婦科B超檢查。
3、掌握正確的性☆禁☆交姿勢，不管是採用站立式、後入式、後背式還是其他性☆禁☆交姿勢，雙方都應該做好溝通，兩人互相配合減少身體的不適感。
4、保持愉悅的心情，一般在性☆禁☆高☆禁☆潮時不會感到小腹痛等不適感，而且這種小腹痛症狀一般較小，不明顯覺察，保持愉快的心情，緩解同房後小腹痛的症狀。
5、注意同房後要保暖。同房後不能正對著風扇或者空調猛吹，很容易著涼，加上本來出汗較多，如果受涼，容易引起不適。女性要愛護好腹部，可以蓋上被子避免小腹受涼。
6、注意衛生，特別是外生☆禁☆殖☆禁☆器的衛生清潔，同房前要清洗身體，同房後休息一段時間後清洗下部，預防感染，內褲要經常換洗，並在陽光下曬乾。
7、在飲食方面，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。
8、如果是炎症等疾病引起的同房後小腹痛，應該及時到醫院檢查身體，並對症治療。
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