28歲女子竟狠心摔死龍鳳胎子女 噩耗的襲來讓爸爸泣不成聲

生下一對龍鳳胎本是一件很高興的事，但是卻令人震撼的是，這位媽媽竟狠心摔死了這對龍鳳胎，釀成了這樣的悲劇。

懷胎十月，辛苦生下這對龍鳳胎，但是婆婆因為自己不是她喜歡的媳婦，即使淩女士給她生了個孫子卻還是無法對她改觀。所以在生下兩個孩子後，有時間寧願去外面打麻將也不會幫淩女士帶孩子。

而丈夫在有了孩子之後，還老是出去外面應酬。淩女士已經跟丈夫說過很多次這個問題，現在你已經是有孩子的人了，不能再像以前那樣花天酒地，我一個人帶孩子真的很累，希望你下班後能幫我照顧下孩子，但是丈夫只是口頭說不會再這樣了，過了幾天又跟朋友出去喝酒。

淩女士原本身體就比較弱，而一個人照顧兩個孩子真的是累垮了她，而且兩個孩子晚上因為要喝奶，換尿布等通常讓淩女士整夜不能休息，婆婆的冷眼相看，孩子的哭鬧，丈夫的不體貼一下子讓淩女士患上了抑鬱症。

而這天晚上10點，淩女士看到丈夫還沒回來，就打電話問他：“你不是答應過我的嗎，下班的時候要回來一起幫我照顧孩子，這才不過兩天而已你就又打回原形了，如果你今晚在12點之前還不回來，我就摔死你兒子女兒!”

然而丈夫以為只是淩女士的一時氣話，沒當真繼續和朋友喝酒。當噩耗襲來的時候爸爸已是泣不成聲，後悔不已。

面對產後抑鬱症，家人和產婦該如何預防呢?產婦本身要保持心情舒暢，對自身的心理變化要有意識地控制，切不可聽之任之發展憂鬱、愁悶。家人要營造一個溫馨和睦的家庭氣氛，特別是丈夫的體貼、關愛，對預防產後抑鬱症及其重要。

產後新媽如何避免產後抑鬱

1、創造適宜的產後恢復環境

當產婦從醫院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。

2、珍惜每一個睡眠機會

產婦要學會創造各種條件，讓自己睡覺。當孩子安然入睡時，產婦不要去洗洗涮涮，而是要抓緊時間閉目養神(產後睡覺姿勢技巧—讓產後睡個好覺)。

3、學會尋求家人幫助

產婦要學會尋求丈夫、家人和朋友的幫助，儘量讓家人明白，不要只顧沉浸在增添新寶貝的快樂中而忽略了產婦的心理變化。請他們多陪自己說說話，及時告訴自己一些育兒的經驗。

4、夫妻間要換位思考和彼此理解

有了孩子，丈夫會感到壓力很大，他們會更勤奮地工作，妻子要理解丈夫;而丈夫也應該理解妻子產後身體的變化與照顧孩子的辛苦，主動分擔家務。夫妻之間要相互理解和交流。

5、正確面對問題

如果產婦出現產後抑鬱症的症狀，要科學地治療，及時在醫生的指導下服用抗抑鬱類藥物，不要輕視抑鬱症的危害性(產後抑鬱症的表現)。

老婆產後抑鬱，老公怎麼辦?以下10點幫你輕鬆應對：

1、下班後去超市買回水果、蔬菜等食物，把冰箱塞滿;

2、回家後先洗手，主動將寶貝接過來至少30分鐘，讓妻子能夠休息一會兒;

3、主動承擔家務活，在夜間照顧寶貝，讓妻子相信你是與她戰鬥在同一條戰線上的;

4、為妻子做☆禁☆愛心營養餐，讓她不僅享受到營養健康的美食，而且能感受到你對她的情意;

5、妻子沒有奶水的時候，幫助她盡最大努力恢復母乳，但如果不見效也不要強求;

6、快速學會換尿布、幫寶貝打嗝兒、洗澡等技能，使妻子能夠完全放心地把寶貝交給你帶;

7、寶貝哭的時候能夠知道他的需求，學習育兒知識，知道寶貝的身體狀況，並能通過哭聲、體溫、大小便等及時發現寶貝的健康問題，協助妻子進行處理;

8、妥善處理婆媳矛盾，與家人、朋友搞好關係，並誠心接受來自大家的幫助。

9、能夠控制自己的煩躁情緒，把好情緒帶回家;

10、關注妻子的情緒，發現問題及時解決，防抑鬱于未然。

如果你是一個深愛妻子的新爸爸，那麼，你只要嘗試做到以上10件事情的一半以上，那麼老婆產後抑鬱，老公怎麼辦的問題就不是你要考慮的問題。