測排卵的最佳時間

一、測排卵的最佳時間

二、女人一個月排幾次卵

三、排卵期應注意什麼

測排卵的最佳時間

女性在來月經前的第14天應該是排卵日,但是如果想要測試排卵期的話,需要選擇排卵日前的五天就要進行,卵子在輸卵管內可以存活1-2天,此時如果有懷孕需求的女性需要把握這個時間點進行備孕,需要和另一半配合,這樣才能儘快受孕,但是如果女性沒有懷孕需求的話,此時就需要進行積極避孕了。

測試排卵時間可以選擇通過檢測黃體生成素水準來進行測試,如果女性排卵前尿液中的這種激素值達到峰值的話,應該是開始排卵了,大家可以通過排卵試紙測試出來,一般強陽性反應會持續2天,檢測結果由陽轉陰說明已經排卵了,建議大家應該選擇正規的藥店購買排卵試紙。

1、排卵試紙

在月經結束的一周左右,每天使用排卵試紙檢測一次,如果發現排卵試紙起強陽逐漸增強,就要加強檢測的頻率,最好能夠每4小時測一次。如果對比試紙發現,排卵試紙開始減弱,並且迅速轉弱了,那說明即將排卵了。排卵試紙轉弱後的24-48小時一般就是排卵的時間範圍。24小時之內一定排卵,測排卵試紙前2小時不能喝水。不要用晨尿測,最好在10-20點測。

2、陰☆禁☆道粘液變化

女性通常到了月經中間即排卵前1-2天,陰☆禁☆道變得越來越濕潤,分泌物不僅增多,而且像雞蛋清一樣清澈、透明,用手指尖觸摸能拉出很長的絲。出現這樣的白帶表示馬上要排卵了,一般持續3-5天。這是你的身體在歡迎精子的禮儀。目的就是為了讓精子可以更輕鬆地進入體內,與卵子碰面。測試的方法:首先,把手指徹底洗乾淨,兩腿張開,下腹部用力把子宮推前,接著用手指伸進陰☆禁☆道,會摸到一個固體的塊狀物,那就是宮頸管,如果正在排卵期,這會充滿粘液,取一點粘液,試著拉一下,如果在排卵日當天,粘液可以拉至10-15釐米。

3、排卵日疼痛

有的人在兩次月經的中間,恰好相當於排卵前的時間裡,下腹部有疼痛的感覺,稱為中間痛或排卵痛。有專家曾調查,有97%的中間痛是在排卵前感覺到的,因此,如有中間痛,則可以認為24小時內將發生排卵。

女人一個月排幾次卵

排卵是女性有生育能力的標誌。排卵的基本條件是:卵泡發育成熟,以及體內有促使卵子排出的激素環境,二者缺一不可。

一般來說,女人一個月只會排卵一次。

進入青春期後,由於垂體分泌促性腺激素,卵巢內的原始卵泡開始發育,合成雌激素,卵細胞周圍的空間充滿液體,內含大量雌激素。增長的卵泡逐漸向卵巢表面移動,卵泡壁愈變愈薄,最後破裂,成熟的卵子隨卵泡液流入腹腔,這一過程稱為排卵。

育齡婦女一般在每月排卵一個,可由左右兩側卵巢輪流排出,或由一側卵巢連續排出。排卵與環境、情緒、身體健康狀況、性☆禁☆生☆禁☆活、避孕藥物等因素有關,有時可提前排卵或一次排兩個卵,有時可推遲排卵或暫時不排卵。

排卵期應注意什麼

排卵期的女性,身體抵抗力會下降,這時候的女性要做好防護措施,以防感染病菌,導致身體生病。另外,如果沒有生育計畫的夫妻,在排卵期間就要做好避孕措施,因為排卵期懷孕幾率會相對高很多,當然,如果有備孕計畫,那麼夫妻就選擇在排卵期同房,能夠提高受孕幾率。排卵期應注意事項有:

1、注意個人衛生:要有自己專用的毛巾,尤其在排卵期不能使用他人的毛巾,以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。

2、清洗下部:每次排泄後,最好養成用溫水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰☆禁☆道,引起炎症。

3、喝足夠的水:天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

4、勤換乾淨內褲:平時分泌物很多時,可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹幹陰部,洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、乾燥的機會。但臥具要經常更換,保持清潔。最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節,最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時儘量不穿著超短裙,避免讓內褲接觸座位。