如何快速懷孕 最權威的排卵期計算法

眾所周知排卵期是女性懷孕的黃金時期，如何快速懷孕只要抓住這個時間即可。但是很多女性都不懂如何測排卵期，甚至有人這段時期備孕卻總是懷不上又是什麼原因?下面就告訴你最權威的排卵期計算法和排卵期身體異常感受吧~

排卵期計算

第一、推算法知排卵期

大部分婦女在下次來月經前2周左右(12-16天)排卵，可以根據自己以前月經週期的規律推算，由於排卵可受疾病、情緒、環境及藥物的影響而發生改變，應與其他方法結合使用。

第二、測量基礎體溫知排卵期

女性基礎體溫有週期性變化，排卵後基礎體溫升高能提示排卵已經發生，排卵一般發生在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎體溫處於升高水準的三天內為"易孕階段"，但這種方法只能提示排卵已經發生，不能予告排卵將何時發生。值得注意的是：基礎體溫的測量必須要經6小時充足睡眠後，醒來尚未進行任何活動之前測體溫並記錄，任何特殊情況都可能影響基礎體溫的變化，要記錄下來，如前一天夜裡的性☆禁☆生☆禁☆活、近日感冒等。需要反復多次測試，並用看表點線相連。

正常情況下排卵後的體溫上升0.3-0.5℃，稱雙相型體溫。如無排卵，體溫不上升，整個周期間呈現低平體溫，稱單相型體溫。

若月經不規律或生活不規律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。

第三、觀察宮頸粘液知排卵期

月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱"乾燥期"，提示非排卵期。月經週期中期隨著內分必的改變，粘液增多而稀薄，陰☆禁☆道的分泌物增多稱"濕潤期"。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計畫受孕應選擇在排卵期前的"濕潤期"。

第四、排卵予測試紙測試知排卵期

首先確定通常的月經週期，即從每次月經的第一天到下次月經的第一天的天數，從月經週期第11天開始測試，每天一次，可以進行家庭自測，以便安排家庭生育計畫，擇期懷孕。

教你從私處濕度看排卵期

濕漉漉的東西到底是什麼?

從醫學角度看，這種東西源於陰☆禁☆道及其子宮頸部，稱為陰☆禁☆道分泌物，如同口腔裡的唾液、眼睛裡的淚液、胃與腸道中的胃液與腸液等一樣，各有其獨特的性能與使命，共同維護著身體的健康。

有時我們稱它們為白帶，為什麼會有這樣的稱呼呢?這是因為這些分泌物是由子宮頸腺體分泌的粘液、陰☆禁☆道上皮脫落的細胞、白細胞、一些細菌及子宮內膜的分泌物混合而成的。

在接近排卵期時，白帶以宮頸粘液為主要成分，此時的宮頸粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清樣外觀，韌性大，有時可拉成長長的帶狀，白帶也由此定名。

每位婦女都知道白帶，幾乎天天都有，但你有沒有發現白帶時多時少、時稠時稀的規律呢?或許，有些人留心到另外一種現象--下身(陰部)有時乾燥，有時潮濕，這到底是怎麼回事呢?下面讓我們擷取一點陰☆禁☆道分泌物，放到顯微鏡下看一看其中蘊藏的奧秘吧。

排卵期有什麼症狀

奇妙的宮頸黏液很水很嫩的時候就是排卵期

在陰☆禁☆道分泌液中，以子宮頸分泌的黏液最為神奇且富有變幻色彩。這種變幻首先體現在分泌量上。一個健康的育齡女性，在排卵前期及排卵期每天約產生800～700毫克，而其他日子每天僅產生20～60毫克，差別之大可謂天壤。

其次體現在黏液的性狀上，如水樣與膠凍樣變化，黏液絲拉絲度大小變幻，黏滯度的差異，羊齒狀結晶如萬花筒樣顯現等，而且這些變化都是限在女性排卵期前後短短的6天之內。

為什麼會出現如此魔幻般的變化呢?這是由人類進化過程中賦予婦女的神聖使命所決定的，這個神聖使命就是生兒育女，延續人類種族。

我們知道，一個新生命的誕生開始於精子與卵子的結合，而精子從陰☆禁☆道“跋涉”到子宮裡，絕非一帆風順。特別是到了子宮頸部以後，它能否敲開宮頸之大門，便成為受孕能不能成功的關鍵一步。

正是在這種“嚴峻局面”下，宮頸黏液應運而生，而且變為最受精子歡迎的狀態：呈水樣(水分達98%)，黏滯度最小，堅韌度增高(黏液絲拉長至12釐米亦不斷裂)，用顯微鏡觀看，可見到羊齒樣結晶，並排列成棕櫚葉狀的小分枝。

這樣變化的目的是給精子搭起一座“鵲橋”，讓精子這個“牛郎”順利過關，儘快與等候在子宮裡的“織女”卵子會面。而且精子還可從宮頸黏液中吸取到豐富的養分，如鈉、鉀、鈣、鎂等離子和多種微量無素、蛋白質、氨基酸與酶等，使其精力更加充沛飽滿——無疑，宮頸黏液還是精子的一座“加油站”。

可宮頸怎麼知道精子要來，何時能來，因而提前做好準備呢?這一切都是女性體內的“魔術師”——雌激素暗中安排好的。在雌激素的統一指揮下，宮頸按需分泌黏液(平時分泌量少，排卵期驟增)，且恰到好處地調節黏液的性狀與所含的營養物質濃度，並隨月經週期而呈規律性的變化。目的只有一個，説明精卵結合而促進受孕。

排卵期不受孕的原因

1.外☆禁☆陰陰☆禁☆道異常引起的不孕

包括處☆禁☆女☆禁☆膜閉鎖、先天性無陰☆禁☆道、陰☆禁☆道狹窄與粘連等先天性陰☆禁☆道疾病，以及外☆禁☆陰陰☆禁☆道炎和外☆禁☆陰陰☆禁☆道腫瘤等都會導致不孕。

2.宮頸疾病引起的不孕

宮頸疾病包括宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸肥大等，宮頸粘液異常都會成為不孕的原因。

3.子宮疾病引發的不孕

很多女性因為宮腔炎症粘連、子宮內膜異位症、子宮發育不良、子宮肌瘤等問題，導致不孕。

4.輸卵管不通引起的不孕

輸卵管是輸送卵子的唯一通道，也是精子與卵子的結合的地方。由於輸卵管炎症粘連、阻塞已經發育不良等導致不孕，是女性不孕症的主要病因之一。

5.卵巢因素引起的不孕

卵巢因素引起的不孕約占不孕症的15%-20%，卵巢發育不良、早衰、炎症等都會導致不孕。

6.盆腔疾病引起的不孕

盆腔和各種炎症、感染等慢性疾病，可造成生☆禁☆殖☆禁☆器官粘連病變、功能失調，影響受孕。

7.內分泌因素引起的不孕

甲狀腺、腎上腺垂體腫瘤等功能異常，內分泌失調，使女性月經不調、排卵障礙、閉經等造成不孕。

8.性激素引起的不孕

性激素水準異常，可引起子宮內膜發育不良、排卵障礙、卵子不著床等導致不孕。

9.免疫因素引起的不孕

包括產生了抗精子抗體、抗卵巢抗體、抗透明帶抗體等不良免疫反應，這種免疫反應會殺滅精子或抑制精子與卵子結合，造成不孕。

10.排卵障礙引起的不孕

女性的下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂等各方面問題，造成排卵異常，也可導致不孕或宮外孕。

結語：很多人只知道怎樣才能懷孕得靠“打拼”，但是忘了還有三分是天註定的，特別是如果不在排卵期內進行夫妻生活，只能是白費功夫。一些夫婦方法都是科學的，卻遲遲沒有懷上，除了要耐心等待之外，也要及時就醫排除一切不利因素。