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【如何快速懷孕】快速懷孕的技巧

養生之道網導讀:

如何快速懷孕?產後惡露不盡是產後的一種異常現象,它的危害十分嚴重,可引起局部或全身感染,產後出血,甚至是大出血休克,危及產婦生命。那麼,如何快速懷孕呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。

快速懷孕的必備條件

男子的睾丸能產生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量為2—6毫升,每毫升精液中的精子數應在6000萬以上,有活動能力的精子達60%以上,異常精子在15%—20%以下。如精子達不到上述標準,就不容易使女方受孕。

女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月經正常的女性,每個月經週期都有一個健康成熟的卵子排出,這樣才有機會懷孕。對於卵巢功能不全或月經不正常的女性,就不容易受孕。

在女性排卵期前後要有正常的性☆禁☆生☆禁☆活,使精子和卵子有機會相遇受精。精子在女性殖道內能生存1—3天,卵子排出後能生存1天左右,女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右,在排卵前後幾天內性☆禁☆交才有受孕的可能性。在非排卵期性☆禁☆交是不會受孕的。

生殖道必須通暢無阻。男性的輸精管道必須通暢,精子才能排出。女性的生殖道也必須通暢,這樣性☆禁☆交時進入陰☆禁☆道內的精子可以毫無阻擋地到達輸卵管與卵子相遇受精。受精卵也可以順利地進入宮腔。

子宮內環境必須適合受精卵著床和發育。卵子受精後,一邊發育一邊向子宮方向移動,3—4天后到達子宮腔,6—8天就埋藏在營養豐富的子宮內膜裡,然後繼續發育為胎兒。受精卵發育和子宮內膜生長是同步進行的,如受精卵提前或推遲進入宮腔,這時的子宮內膜就不適合受精卵著床和繼續發育,也就不可能懷孕。

如何快速懷孕

快速懷孕的方法有很多,要選擇適合自己的方法才是最有效的,一般而言,想要快速懷孕,要選好懷孕時間、做好身心準備等,以下介紹6種如何快速懷孕方法:

1、找准最容易懷孕的時間。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,做☆禁☆愛的最佳時間是下午5-7時。研究發現,無論是精子的數量還是品質一天中都變化很大,而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。

2、備孕夫妻要保持良好心態。夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態,受孕期間不看恐怖影視,多在優美的自然環境中走走。需要注意的是,長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。

3、備孕夫妻忌煙忌酒。受孕前三個月,男女雙方最好忌煙酒,營養狀態良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時,此辦法應以女方為主,因為想男女都處於最佳狀態是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。

4、排卵期同房。如果是月經規律的女性,排卵日多在下次月經來臨的14天左右,把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。卵子能存活1-2天,精子可維持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前後幾天裡同房,比較容易受孕。

5、同房次數不宜過多。受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,否則會導致精子數量減少,品質降低,從而影響受孕。只有有規律地進行房事,才能保證精子的數量和品質,從而才有可能懷孕。

6、使用易受孕的同房姿勢。如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較為容易受孕的姿勢。採用這些體位,可以增加受孕的幾率。

如何快速懷孕

1、抓好受孕時機

男子的精子隨時都在生成,而且每日都可排出,一個健康的男子,每秒鐘能生成1000多個精子,每天能製造出一億多個精子。但是,與男子相比起來,婦女生產的卵子數就少得可憐了。

我們瞭解到,正常的婦女每個月僅僅發育成熟一個卵子,一年排出成熟的卵子大約有12個,即有12次左右的機會受孕。因此,準確地抓住排卵日期,安排好性☆禁☆生☆禁☆活。就是抓住了受孕的最佳時機。

2、受孕與同房姿勢

醫學界認為,受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為婦方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣射出的精液積聚于宮頸口附近,形成一個精液池,宮頸口正好浸在池內,這樣就有利於精子向子宮內伸動。

3、成功受孕的條件

受孕是一個複雜的生理過程,必須具備以下條件:卵巢排出正常的卵子;精液正常並含有正常的精子;卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為受精卵;受精卵順利地被輸送進入子宮腔;子宮內膜已充分準備適合於受精卵著床。

以上就是對如何快速懷孕的介紹,相信大家都有所瞭解了。希望對媽媽們有所幫助。