剖腹產坐月子一般坐多少天

一、剖腹產坐月子一般坐多少天

二、剖腹產後飲食安排

三、剖腹產坐月子有哪些注意事項

剖腹產坐月子一般坐多少天

1、在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以後,子宮就要有所恢復,胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六周的時間,因此我們就把產褥期定到產後的六周,也就是說從胎兒娩出以後到產後的六周這個時間叫做產褥期,民間俗稱“坐月子”。

2、順產坐月子的時間是一個月,剖腹產坐月子42天也就可以了,也就是說最好是42天以後再開始活動,這樣有利於身體的恢復,尤其是不能幹重活。按現在的醫生建議是做42天的月子,但是,出了月子還要修養3個月,包括坐月子這段時間。因為不僅僅是體力盆腔韌帶和子宮的恢復,剖腹產的媽媽腹部和子宮的傷口恢復需要的時間更長些。

3、按照醫學的角度來說,剖腹產坐月子的時間是42天,但是要合理加強營養,如果要有一個完整月子應該可以坐56天。一般剖腹產坐月子的時間要在順產的基礎上增加兩周,但是出月子以後還是要注意不要做重活,不能碰生水。

4、一般來說,剖腹產恢復的相對要慢點,最少要坐月子四十五天比較好,平時要多補充營養,傷口不能發汗,最好是40天以後再開始活動,這樣有利於身體的恢復,尤其是不能幹重活。

剖腹產後飲食安排

剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此,剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。在剖腹產後飲食安排上尤其要根據實際情況來選擇。

剖腹產後因有傷口,同時產後腹內壓突然減輕,腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,所以,剖腹產後飲食的安排與自然產應有差別,6小時後宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。

排氣是新密媽媽可以進食的信號。當產婦排氣後,飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、麵條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。

術後第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主,分6-8次給予。在術後第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天后,就可以吃普通飲食了,注意補充優質蛋白質,各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。

剖腹產坐月子有哪些注意事項

1、儘早下床活動

生完孩子後產婦都應該儘早活動,儘早下床活動對產後排氣是有所幫助的。如果傷口疼得實在無法起身,那也要在床上適當運動。多翻翻身,也有利於排氣,防止內臟器官的粘連。

2、多做腹部按摩

剖腹產之後傷口疼得根本是不想動,可沒辦法,為了早點恢復還是要下床走動。多按摩肚子能有利於子宮、陰☆禁☆道排出殘餘積血。因為剛生完,所以力度不能太大,有時是在肚臍周圍畫圈按摩,有時是上下輕輕揉動,希望通過不斷的按摩有助於產後收腹,加速子宮的收縮。

3、儘早給寶寶喂母乳

孩子一出生就需要合理的餵養,母乳是最天然的營養品。分娩之後,應該儘早哺乳。金水銀水不如母親奶水,母乳餵養可以保證孩子的營養健康,有助於孩子的發育和吸收;母乳餵養可以有利於產婦的子宮恢復,減少產後出血;母乳餵養還能增加孩子和母親之間的情感,讓寶寶更有安全感。

4、特別注意個人衛生

產後由於汗多,一天幾乎都要換兩三套衣服。產後會出虛汗,夏天的話儘量不要捂得太厚。哺乳前後,產婦要多注意清洗自己的雙手,乳☆禁☆頭、乳☆禁☆房,避免孩子腸道感染,或發生乳腺感染的危險。