孕婦痔瘡久“痔”不下，莫再“痔”之不理
孕期痔瘡是指孕婦直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。孕期是一個相對比較特殊的時期，我們知道，很多孕婦在懷孕的時候，患痔瘡是非常容易的。痔瘡能給孕婦造成嚴重的危害，因為痔瘡的發病率高，復發性強，而且痔瘡的典型症狀就是便血，如果痔瘡沒有得到及時的治療，就會引起孕婦貧血。為什麼孕婦容易得痔瘡?
孕婦痔瘡的原因
1.妊娠期間孕婦久坐不動，影響全身血液迴圈，使盆腔內血流緩慢和腹腔內臟器充血，引起痣靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降。
2.孕婦運動不足，腸蠕動減慢，糞便在腸腔內停留時間長，糞便中的水分被過度吸收引起大便乾燥，成團的糞塊從而壓迫靜脈使局部充血和血液回流障礙。
3.隨著胎兒的生長、子宮日漸增大、對下腔靜脈形成壓力，使盆腔內的血液回流受阻礙，肛周靜脈叢的血液淤滯。
4.在妊娠期間受內分泌激素的影響，可使骨盆血管直腸血管擴張。
5.分娩時腹壓增大可造成肛門局部的痔靜脈回流障礙，甚至引起痔靜脈的破損導致血栓性外痔以及炎症性外痔。
6.分娩後由於腹腔空虛使便意感變得遲鈍，常常數日無大便，加上臥床較久，排便無力，使糞便在腸道中滯留時間過久變得高度硬結。
孕婦痔瘡的臨床表現
孕婦痔瘡的第一個症狀是便秘、便血。便秘、便血是孕婦痔瘡的原因也是孕婦痔瘡的症狀。痔瘡可以加重便秘，便秘時由於無法及時排出體內毒素，繼而導致痤瘡、暗瘡、色素沉著等皮膚頑疾，久之還會導致貧血和營養不良。
孕婦痔瘡的第二個症狀是貧血。由於痔瘡會反復出血，因此很多孕婦朋友經常會感覺易疲勞、頭暈等，隨著貧血越來越嚴重，孕婦還會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫等。
孕婦痔瘡的第三個症狀是變胖。痔瘡也會導致肥胖。痔瘡患者因為肛門組織血管腫脹常有刺痛感、行動不便，加上現在的女性大多經常久坐，血液迴圈受阻，新陳代謝減緩，此外，三餐不均衡，飲食不健康，不僅導致了痔瘡，肥胖也隨之而來。
孕婦痔瘡的第四個症狀是婦科炎症。孕婦在得了痔瘡後，很容易出現婦科炎症。主要是由於痔瘡不但能引起肛周膿腫，肛周部位的感染進而影響到陰☆禁☆道口，造成其它的婦科炎症感染。
孕婦痔瘡的危害
為了保證胎兒生長，孕婦比常人更需要充足的營養。痔瘡經常反復出血，日積月累，可導致貧血，出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀， 這不但影響孕婦自身的健康，也影響胎兒的正常發育，易造成發育遲緩，低體重，甚至引起早產或死亡。內痔或混合痔發展到一定程度可脫出肛門外，由於痔塊不斷變大和脫出，以至孕婦在行走、咳嗽等腹壓稍增時，痔塊即能脫出，無法參加活動，使妊娠後期的婦女增大了精神和體力的負擔。
此外，由於腹腔壓力逐漸增加，尤其在妊娠晚期，不少孕婦出現雙下肢浮腫，肛門上下靜脈擴張、瘀血加重，最後在自然分娩過程中用力屏氣，使腹壓急劇上升，導致痔瘡水腫、外翻、脫出或嵌頓，難以還納，給產婦帶來極大的痛苦，甚至影響到整個產褥期和產假的身心健康。孕婦得痔瘡的幾率和危害都遠遠大於一般人群，無論是對孕婦自身還是腹中的胎兒來說都相當危險。
孕期：隨著胎兒的增大，孕婦的腹壓也會增大，壓迫直腸，產生肛靜脈回流受阻，很容易形成痔瘡或加重原有痔瘡。加上孕婦活動量小，胃腸蠕動慢，大便容易秘結，而成團的糞塊壓迫腸壁靜脈，使靜脈回流更為不暢，而且排便時需要用力而致使腹壓增高，導致痔靜脈擴張，亦可促使痔核的形成。由於以上原因，孕婦不但易得痔瘡類肛門疾患，而且原患的輕度病變也會加重而造成急性發作。
分娩：孕婦在分娩時因腹壓驟增、用力容易造成痔瘡脫出，要及時將痔核送回，以防止形成血栓性痔瘡，導致痔瘡加劇。
產後：一些婦女在生育後都喜歡進食益補的食物，但這類食物性幹熱，容易出現大便幹結，排便困難，導致痔瘡加重。
痔瘡經常反復出血，日積月累，可導致貧血，出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀，這不但影響孕婦自身的健康，也影響胎兒的正常發育，易造成發育遲緩，低體重，甚至引起早產等。內痔或混合痔發展到一定程度可脫出肛門外，由於痔塊不斷變大和脫出，以至孕婦在行走、咳嗽等腹壓稍增時，痔塊即能脫出，無法參加活動，使妊娠後期的婦女增大了精神和體力的負擔。
此外，由於腹腔壓力逐漸增加，尤其在妊娠晚期，不少孕婦出現雙下肢浮腫，肛門上下靜脈擴張、瘀血加重，最後在自然分娩過程中用力屏氣，使腹壓急劇上升，導致痔瘡水腫、外翻、脫出或嵌頓，給產婦帶來極大的痛苦，甚至影響到整個產褥期和產假的身心健康。
1、懷孕前，已患有痔瘡的應接早治療;
2、孕期一定要保持大便通暢、有規律，多進食含纖維素多的食物，便秘者可服用對胎兒無影響的通便藥，建立良好的排便習慣;
3、注意適當增加運動，以促進局部血液迴圈和增加腸蠕動，改善腸功能;
4、對已患有嚴重痔瘡的孕婦，特別是環形混合痔患者，建議去醫院在專家的指導下對症處理;
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孕婦痔瘡的注意事項
1、防止便秘和腹瀉：不要久忍大便，要養成定時良好的排便習慣，不宜用瀉藥，更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產或早產。
2、合理飲食：孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。
3、適當運動：孕婦不宜久坐，應適當運動，以促進肛門直腸部位的血液回流。
4、婦女孕期及產後避免久站久坐，要採用新法接生，以避免嚴重會陰撕裂。否則，分娩時痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。
5、患者可行溫水坐浴，每天2-3次，每次約5-10分鐘。
6、孕婦要避免對直腸、肛門部的不良刺激，及時治療腸道炎症和肛門其他疾患。孕婦不要大量飲酒。
7、促進肛門部位的血液迴圈，幫助靜脈回流。孕婦每日用溫熱(約40℃)的高錳酸鉀(PP粉)溶液坐浴或者可做提肛鍛煉。另外孕婦也可在臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴。
8、諱病忌醫，出於害羞心理，不好意思就醫，久拖不治，危害大。
9、盲目用藥，不經醫生診治，自行用藥。孕婦最好不要用藥，以免影響腹中胎兒。
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孕婦痔瘡如何預防
1.養成好的飲食習慣
多吃新鮮蔬菜水果，尤其應多吃含粗纖維的食品;不吃或少吃辛辣刺激性的食品和調味品;養成多喝水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水這些都有利於軟化和潤滑大便，防止大便秘結髮生。
2.養成好的大便習慣
大便時間要相對固定，且大便習慣一旦形成後不要輕易改變，到大便的時間，即使無便意也要堅持如廁引發腸道大便反射，堅持一個星期就能形成習慣;每次蹲廁所時間不要太長，一般不要超過10分鐘;不要在廁所裡讀書和看報;假如大便乾燥，大便困難時可以用些潤腸通便的藥物如麻仁潤腸丸果導片等。
3.合理體力活動和肛門保健
防止久坐不動，提倡合理的戶外活動，如靜步走、做操及打太極拳等;每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40次;每晚睡前大便後，清洗肛門熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方各按摩肛門15次從而改善局部的血液迴圈。
4、晨起參加多種體育活動
如跑步、做操、打太極拳等可以提高人體免疫力、促進胃腸蠕動，有效的預防便秘。平時注意，蹲廁時間過長、看報紙、過分用力排便，這些都是不良的排便習慣，應予糾正。
5、穿寬鬆舒適內褲。
比較緊身的內褲、女性的t字形內褲都可以影響肛周的血液迴圈，和痔靜脈的回流加重疾病，建議大家採用一些比較寬鬆的內褲和一些有治療作用的多功能內褲如：消痔帶內褲等，一方面對已經發生痔瘡的可以很好的治療，另一方面對於剛發生的輕度的痔瘡可以起到很好的預防作用。