為什麼要儲存凍奶?凍奶的保質問題?
為什麼要儲存凍奶?
也許很多准媽媽都很想問,為什麼要儲存凍奶?我自身就是個產奶機,寶寶隨時需要隨時親喂就好,為什麼還要擠奶和存奶?
第一,寶寶剛出生,胃容量其實很小,出生當天3-5ml母乳就夠他吃一頓,隨後的日子飯量會慢慢增加,但是也極有可能發生你的奶量遠遠大於孩子的需求的情況,尤其是對於經產婦,這種幾率會非常大,供大於求的時候乳☆禁☆房裡多餘的奶就必須擠出來,否則很容易得乳腺炎,與其倒掉,倒不如好好的保存起來以備後事之用。
第二,擠奶是追奶的一種手段,擠的多大腦接到的“產奶訂單”就多,需求量高,身體裡分泌的乳汁就會增多,所以,適度的擠奶可以使奶量變的豐沛,降低後續可能出現的奶量不足的風險。特別是最初一個星期的初乳,何其珍貴,寶寶的免疫系統的建立全靠這些黃金奶,要知道過了這個時段就再沒有了,多存一點給孩子有利無害。
第三,貯存一部分奶水可以以防萬一應付青黃不接。比如產婦突發疾病不得不中斷餵奶一段時間。由於剛生產完,很多媽媽的身體還未恢復完全,免疫力要比平時差的多,所以被病毒侵犯的可能性就比一般常人大得多。榮媽在大榮3個月的時候就得過一次病毒感冒,打了3天消炎吊針,這段時間全靠凍奶餵養才不至於讓小少爺斷糧;再比如,媽媽們總會遇到臨時有事需要外出不能及時趕回家餵奶等等,即便是榮媽這樣只管看孩子別的都不用幹的全職家庭主婦,還是會有這樣那樣的臨時事件牽絆,所以提前儲備凍奶是防患於未然的明智之舉。
凍奶的保質問題?
國際母乳協會根據多年的研究成果,列出了以下時間表,僅供大家參考:
1、室溫保存:
初乳(產後6天之內擠出的奶):27~32 攝氏度室溫內可保存12個小時
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶):15攝氏度室溫內可保存24小時,19 ~22攝氏度室溫內可保存10小時,25攝氏度室溫內可保存6小時。
室溫保存,主要用於新生兒與母親銜乳不暢的情況,比如媽媽乳☆禁☆頭內陷,短時間無法與寶寶成功完成銜乳,這個時候就需要媽媽把奶水擠出來然後通過奶瓶或是勺喂的方式給寶寶餵奶,通俗點說就是現榨現喝的情況。
2、冷藏保存:
0~4攝氏度冷藏可保存8天。
如果是冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒的冰箱,保存期為兩周。
注:擁有這種構造的冰箱大多是一些用於辦公室的小型冰箱,主要功能是冷藏,冷凍的小格子一般是用來短時間貯存霜淇淋、雪糕等易化食物用的,時間長或是外界溫度高依舊會化掉。按照國家的標準此類冰箱型號是BC開頭,而一般意義上可以長期冷凍的冷藏冷凍冰箱的型號是BCD開頭,這一點要注意。
冷藏保存主要用於授乳當天媽媽需要外出,提前給寶寶預備食糧的情況,省去了冷凍解凍的麻煩。榮媽通常會直接用奶瓶密閉保存,這樣餵奶的時候直接用奶瓶熱好就可以喂了,省事也減少從儲奶袋倒到奶瓶裡的母乳損耗。
3、冷凍保存:
一般家庭用的冰箱冷凍室,由於經常開關門拿取物品,所以保存期為3~4個月;
如果是深度冷凍室,溫度保持在0度以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。
冷凍保存是長期保存,用於防患未然、職場媽媽背奶、或是媽媽出差、長期不在家的時候。
凍奶貯存問題上的注意事項
1、冷凍母乳最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品。母乳中的活性因數會附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養分,因此玻璃製品和金屬製品都哺乳塑膠的奶瓶或是母乳儲存袋。
2、凍奶儘量不要與肉類海鮮類等其他冷凍食品混放在一起,食物上的細菌很可能感染凍奶,容易引發變質。榮媽建議最好收拾出一層專門放置凍奶冷凍層,儘量營造無菌的環境。
3、冷凍過的母乳會分解,你會發現凍過以後的母乳上面會飄這一層油脂,底下會變得顏色比較淡。有的時候,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常的。
冷凍奶能存放多久?
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時;
冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天;
冷凍保存:母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關—— 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周;
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3—4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。
儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。
解凍冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺喂的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。
不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉,並且不能再次冷。