備孕成功生男孩經驗有哪些

備孕成功生男孩經驗有哪些

1、保證男性精液的品質

未准爸媽想要生男孩,在夫妻性☆禁☆生☆禁☆活中精液愈濃愈好,精子品質越高越好。月經後的次日與隔兩天后進行一次性☆禁☆交,然後從第二次性☆禁☆交到受孕預定日為止都要禁欲,以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

2、用保險套避孕

在未准媽咪到受孕預定日為止的2個月內,性☆禁☆交時一定要使用保險套,切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環,以免破壞未准孕媽的陰☆禁☆道環境。

3、補鈣

即使未准媽咪在預定日已經受孕了,但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前,還是要持續補鈣改變體內的酸鹼性,增大生男孩的幾率。

4、生男孩的最佳性☆禁☆交體位

採取有利於生男孩的性☆禁☆交體位,儘量將陰☆禁☆莖深深插入陰☆禁☆道,在女性達到高☆禁☆潮之後再射☆禁☆精。性☆禁☆交結束後,女性先不要移動身體可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。

5、持續測量基礎體溫

通過每天不間斷的基礎體溫測量,未准媽咪可以確定體溫突然下降的日子。同時,注意頸管粘液的增加,一併填入基礎體溫表上。

備孕成功生男孩吃什麼

1、鹹味食物,有一種“鹹男甜女”的說法,吃紅肉和鹹食速食會生男孩,而吃巧克力則有助於生女孩。

2、蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有較高的雄性激素,對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用,但同時,也可能會使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期間懷孕,胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

3、鹼性類的食物,倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中,真的是很想生一個男生,那麼為了增加生男孩的機率,女性就應該要多吃一些鹼性的食物,因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度,使得人體呈現鹼性的狀態,增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說,鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

4、高熱量食物,嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。生男生女是由精子中包含的一條染色體決定的,X染色體為女孩,Y染色體為男孩,男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。另外,飲食還會影響子宮環境,從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。

5、女生多吃菜和水果,少吃肉類,把身體調節成鹼性。因為Y是喜鹼性的,在酸性條件下存活時間很短。雞蛋豆漿每天都吃的。天天吃葡萄,一天一根香蕉。每天都有一頓紫菜湯。都是強鹼性食物。

6、男性多吃肉,尤其是牛肉,這樣精子品質好。備孕的時候不要運動。說是運動的時候身體會呈酸性,對精子不好。多吃韭菜,不吃芹菜。韭菜生精,芹菜少精的。

備孕食譜

1、溫補鵪鶉湯

功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。

製作:鵪鶉宰殺,去毛和內臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,然後將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。

2、黑豆糯米粥

用料:黑豆30克、糯米60克

做法:將黑豆、糯米洗乾淨,放在鍋內,加水適量,用溫火煮成粥,每日服用。

3、杞子二肚湯

用料:枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量。

做法:將豬肚洗乾淨、切片,魚肚發開,與枸杞子一同放在鍋中,加上清水適量煮至二肚熟後。可飲湯、吃肚及枸杞子,也可使用調味料拌服。