看膩了的母乳餵養知識 有娃的還得看!

養生之道網導讀：

家中有一嗷嗷待哺的小寶寶後，如何餵養的問題自然會是硝煙滾滾。正方：母乳餵養好;反方：配方牛奶有營養。那麼，小寶寶到底是該

家中有一嗷嗷待哺的小寶寶後，如何餵養的問題自然會是硝煙滾滾。正方：母乳餵養好;反方：配方牛奶有營養。那麼，小寶寶到底是該吃老媽的奶還是老牛的奶呢?其實在營養界早已有定數，接下來我們就來談談關於餵養方面的那些事兒。

為混合餵養正名

混合餵養是在確定母乳不足的情況下，以其它乳類或代乳品來補充餵養嬰兒。

混合餵養雖然不如母乳餵養好，但在一定程度上能保證母親的乳☆禁☆房按時受到嬰兒吸吮的刺激，從而維持乳汁的正常分泌，嬰兒每天能吃到2～3次母乳，對嬰兒的健康仍然有很多好處。

混合餵養，方法有二

補授法混合餵養：補授法是在媽媽每次餵奶時，先讓寶寶吃母乳，等寶寶吸吮完兩側乳☆禁☆房後，再添加配方奶。如果下次母乳量夠了，就不必添加了。補授法混合餵養的優點是保證了對乳☆禁☆房足夠的刺激，這樣實施的最終結果可能會重新回歸到純母乳餵養。建議4個月以下的寶寶採用補授法。

代授法混合餵養：一次喂母乳，一次喂牛奶或代乳品，輪換間隔餵食，適合於6個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛麵條代授，可培養孩子的咀嚼習慣，為以後斷奶做好準備。

做一個有原則的"混養"媽媽，你的孩子才不會傷

(1)對母乳永不放棄

母乳餵養，不單單對母嬰身體有好處，還對心理健康有極大的益處，母乳餵養可以使孩子獲得極大的母愛。況且，有的產婦奶下得比較晚，但隨著產後身體的恢復，乳量可能會不斷增加，如果放棄了，就等於放棄了寶寶吃母乳的希望。希望媽媽能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。

(2)添加牛奶的具體方法

以2～3個月寶寶為例。先準備150毫升，如果一次都喝了，好像還不飽，下次就沖180毫升，但最多不要超過180毫升。如果吃不了，再減下去。如果一次喝得過多，就會影響下次母乳餵養，也會使寶寶消化不良。如果寶寶不再半夜哭了，或者不再鬧人了，體重每天增長30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。

如果寶寶仍然餓得哭，夜裡醒來的次數增加，體重增長不理想，可以一天加2次或者3次，但不要過量，過量添加奶粉，會影響母乳攝入，請別忘了，母乳是6月以內寶寶的最佳食品。

(3)不允許母乳牛奶一頓混合喂

一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳，不夠了，再沖奶粉。這樣不利於消化，也使寶寶對乳☆禁☆頭發生錯覺，可能引發厭食牛奶，拒吃奶瓶。母乳餵養次數要均勻分開，不要很長時間都不喂母乳。

最後，再談幾個關於人工餵養的常見問題

雖然母乳餵養對寶寶的好處多多，而對於那些由於特殊原因而選擇人工餵養的媽媽或許心中有遺憾，但是，只要掌握好正確的餵養辦法，寶寶也能健康長大。那麼，人工餵養注意事項有哪些呢?

1.選擇好的代乳食品

4個月以內的嬰兒可選擇含蛋白質較低的嬰兒配方奶，6-8個月可選用蛋白質含量較高的配方奶。那些對乳類蛋白質過敏的患兒，可選用以大豆作為蛋白質的配方奶。新鮮牛奶要經煮沸消毒、稀釋及加糖調配後食用。

2.掌握餵養時間及次數

餵奶間隔白天、晚上一樣嗎?新生兒胃容量很小，能量儲存能力也比較弱，需要不斷補充營養。新生兒吃奶次數多，夜間也不會休息。因此餵奶的間隔，白天和晚上差不多是一樣的。隨著日齡的增大，寶寶夜間吃奶次數逐漸減少，慢慢就養成了白天吃奶，晚上不吃奶的習慣了。

3.奶粉越濃越好嗎

人工餵養新生兒時，爸媽需要注意的是奶粉的濃度不能過濃，也不能過稀。過濃會使寶寶消化不良，大便中會帶有奶瓣;過稀則會使寶寶營養不良。

其實，寶寶喝的牛奶濃淡應該與寶寶的年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增，即便是1個月以內的新生兒，奶粉中摻水的比例也應根據消化情況逐步減少。

4.新生兒需要添加乳品以外的飲品嗎

不管是母乳餵養，還是混合餵養、人工餵養，新生兒都不需要添加乳品以外的飲品。新生兒胃腸道消化功能尚沒有發育完善，各種消化酶還沒有生成，腸道對細菌、病毒的抵禦功能很弱，對飲品中所含的一些成分缺乏處理能力。如果給新生兒喝其他飲品，可能會造成新生兒消化功能紊亂，引起腹瀉等症。

但人工餵養的寶寶則必須在兩頓奶之間補充適量的水。

另外，需要提醒爸媽應重視奶具消毒。寶寶用的奶瓶、奶嘴必須每天消毒，可以清洗後，高溫蒸煮10分鐘左右即可。

小編有話說：看到混合餵養和人工餵養需要注意如此多的事項，您是不是打心眼裡開始羡慕母乳多多又濃稠的媽媽們。其實，母乳的多少與品質，除了後天的努力之外還有先天的因素。所以，母乳若不是很多且品質不高的媽媽最好採用混合餵養的方式，這樣才能滿足寶寶的成長發育的需要。