【孕期為什麼要測量血壓】孕婦血壓多少正常
相信准媽媽們早已注意到，測量血壓已經成為產檢過程中醫十分注重的一個步驟。那麼，孕期為什麼要測量血壓？血壓偏高或偏低給孕婦帶來什麼樣的影響？如何應對這樣的問題？下面小編就告訴你孕期為什麼要測量血壓。
生活節奏快了，工作壓力大了，女人結婚生子的年齡越來越晚，孕前得高血壓、孕後患妊高症的人也越來越多，給孕育、分娩帶來了許多隱憂。
儘管時隔兩年了，某婦產科主任醫師仍然清晰記得當時的一幕：一位挺著大肚子的孕婦由家人架著走進診室，她已經處於半昏迷狀態。醫護人員趕緊為她監測胎心，發現胎心已經停止跳動。隨後，他們又馬上為其進行B超檢查，結果是胎盤早剝，這位孕媽媽腹中的胎兒已經死亡了。胎兒保不住了，只能竭力搶救大人危在旦夕的生命。然而，她血壓高達200mmHg、陰☆禁☆道血流不止，並且已經發生了嚴重的凝血障礙……她來得實在是太晚了，最終，緊隨孩子而去。
後來，專家從孕婦的家屬口中得知，這位年近40歲、妊娠近8個月的孕媽媽，在孕前和孕期裡沒進行過任何孕檢和圍產保健，她壓根兒就不知道自己有高血壓，更無從得知她是死於“妊娠合併高血壓”(懷孕前就有高血壓)還是“妊娠高血壓綜合征”(即懷孕引起的高血壓，分娩後3個月血壓會恢復正常，以下簡稱“妊高症”)。
懷孕前每個女人都應瞭解自己的血壓
眾所周知，准媽媽在日常檢查中的常規專案有尿蛋白檢查、血檢等等，其中，必不可少的一項就是量血壓（BP）。原因在於，高血壓和尿蛋白現象極有可能是一種不好的徵兆——“先兆子癇”。因此懷孕五個月左右，准媽媽們定期量血壓是一種對自己和寶寶負責任的行為。所以，準備懷孕時，每個女人都要提前瞭解自己的血壓狀況，將血壓控制在正常範圍。
患繼發性高血壓想懷孕怎麼辦？
“雖然35歲以上的高齡產婦越來越多了，但大部分準備懷孕的還是20多歲的年輕女性。如果在孕檢中查出了高血壓問題，先不要著急用降壓藥。”鄭大一附院心血管內科主任醫師趙洛沙說，年輕人絕大多數是繼發性高血壓，和原發性高血壓原因不明不同，它多是慢性腎炎、大動脈炎等疾病所致。根據不同病因，把原發病解決或控制好以後，部分患者的高血壓問題就自然解決了。這時，她們可以更放心地懷孕。
患原發性高血壓想懷孕怎麼辦？
如果排除了繼發性高血壓的可能，患原發性高血壓的女性想要懷孕，就比較麻煩了。她們應該這樣做：
1、必須排除心臟病、腎功能損傷等併發症，即使血壓控制穩定了，倘若存在嚴重的器質性病變，也不適宜懷孕。
2、在醫生指導下，提前半年，把降壓藥換成對妊娠影響較小的類型。孕早期三個月，是胎兒各器官分化形成的關鍵，某些藥物可能導致胎兒畸形、流產或死胎。當然，如果能停用降壓藥，通過運動、低鹽飲食、放鬆心情就能將血壓控制好，就更好了。
3、將血壓長期控制在正常範圍，即140/90mmHg以內，才有條件考慮妊娠。如果血壓忽高忽低，或短時間內才控制好，就別著急要孩子。
4、在妊娠早期進行定期檢查，主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。尤其是在20-32周測血壓和觀察有無浮腫，早期輕度的孕期高血壓經過積極有效的治療是可以治癒或控制病情發展的。
5、孕婦及哺乳期婦女應用降壓藥需十分謹慎，千萬不要隨便用藥。因為有些降壓藥物可以通過胎盤進入胎兒或出現在乳汁中，對胎兒或嬰兒產生毒副作用。部分所謂中成藥其實含有一定量的對胎兒不利的西藥成分，而且中藥本身也不是沒有副作用的，孕婦採用中成藥和中草藥降壓也要注意到這一點。
6、注意休息和營養。心情要舒暢，精神要放鬆，爭取每天臥床10小時以上，並以側臥位為佳，以增進血液迴圈，改善腎臟供血條件。飲食不要過鹹，保證蛋白質和維生素的攝入。避免強光、噪音或振動等刺激，以防誘發抽搐；
7、及時糾正異常情況。如發現貧血，要及時補充鐵質；若發現下肢浮腫，要增加臥床時間，把腳抬高休息；血壓偏高時要按時服藥。妊娠近足月或雖未足月經治療病情進展嚴重者，應終止妊娠。
8、注意既往史。曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫生指導下進行重點監護。
孕婦血壓高怎麼辦？
血壓偏高通常是由於什麼引起的呢？一是生理性因素，二是病理性因素。當然，不論是哪種原因，都會增加分娩時的危險。因此，一旦發現孕婦血壓過高，應當及時參照以下三點：
1.增加產前檢查次數
通常來說，懷孕3-7月時，每月產檢一次；8-9月時，每月產檢兩次；10月時，每週產檢一次。然而，患有高血壓的孕婦，應當增加產檢次數，尤其是在懷孕7個月之後，應當固定為每週產檢一次；在即將臨盆時，提前住進醫院待產，接受醫生全方位的監護和檢查。
2.積極接受降壓治療
降壓並不可以單靠藥物和鎮靜劑，因為攝入過多的藥物對胎寶寶和母體的健康有害。最天然的減壓方法便是孕婦自身保持愉悅的心情，避免大的情緒波動。再輔以一些較為安全的藥物，例如利血平、降壓靈、複方降壓片。不願意食用西藥的媽媽，中藥中的野菊花和羅布麻也是不錯的選擇。保證安穩的睡眠，以及充足的休息。同時要避免水腫，一旦出現水腫現象，則立即尊重醫囑使用利尿性藥物。此外，飲食也是一個關鍵因素，切記注意菜品的清淡，每天攝入半小匙鹽是最適宜的。
3.注意治療各種高血壓引起的併發症
比如妊娠高血壓綜合征，就是一個例子。通常來說，如果媽媽在懷孕初期，就患上久治不愈的高血壓，必要情況下，應當立刻終止妊娠。同樣，在懷孕之前就有多年高血壓病史的女人，也是不適合懷孕的。進一步來說，倘若女性在懷孕中後期高血壓症狀難以平復，醫生則有可能採取終止妊娠或者提前分娩的辦法，以保障女性的安全。
4.孕期飲食要講究
（1）減少食用動物脂肪，炒菜以植物油為主，每日20-25g最為適宜。
（2）切忌貪食，孕婦體重不宜增長過快，正常體重的孕婦每週增加0.5kg最好，已有肥胖現象的孕婦每週增加0.25kg最好。
（3）控制鈉鹽和醬油的攝入，每天3-5g鹽最好，孕期中媽媽應當吃清淡的食物。
（4）及時補充蛋白質，多吃牛奶、雞蛋等高蛋白食物。
（5）多吃含鈣量高的食物，有利於胎兒的骨骼發育，例如魚蝦、豆製品。
（6）補充鋅、維生素C、維生素E。
孕婦血壓低怎麼辦？
1.孕婦應當注意全面而均衡的營養攝入。不僅要多吃紅棗或蓮子這樣補血補脾的食物，還要多喝湯，保證身體鹽分的充足。
2.如果孕婦貧血，應多吃含有豐富蛋白質或鐵、銅等一類"造血原料"的食物，例如豬肝、蛋黃、瘦肉等。
3.如果孕婦食欲不振，可以適當吃一些增加食欲的食物，或者在菜裡多加些調味品，如薑、醋等。
4.如果孕婦低血壓較為嚴重，應當食用含有高膽固醇的食物，例如奶油、魚籽、豬骨等。同時，每日食鹽攝入量宜為12-15g。
5.最重要的，降壓類的食物要少吃，例如紅豆、綠豆、海帶、大蒜。