孕媽預防產後出血的方法

孕媽預防產後出血的方法 。胎兒娩出後24小時內，陰☆禁☆道出血量超過400毫升時為產後大出血。這是造成產婦死亡的重要原因之一，發生率約占分娩總數的1%～2%，一般多發生在產後2小時以內，如在短時間內。

大量失血使產婦抵抗力降低，就容易導致產褥感染，休克時問過長還可因腦垂體缺血壞死，以後出現綜合征，即產後大出血後遺症。因此，產婦要和醫生協作，互相配合，以預防產後大出血的發生。

引起產後出血的原因主要有以下幾點：

1、胎盤滯留，也是造成大出血的原因之一

包括胎盤剝落不全、胎盤粘連等，都可造成大出血。

2、血功能障礙

產婦患有血液病，重症肝炎，其後果也很嚴重，必須高度注意。分娩時應到有條件的醫院，以免發生意外。

3、精神過於緊張

有些產婦在分娩時精神過於緊張，導致子宮收縮力不好，是造成產後出血的主要原因。在正常情況下，胎盤從子宮蛻膜層剝離時，剝離面的血竇開放，常見有些出血，但當胎盤完全剝離並排出子宮之後，流血迅速減少。但是，如果產婦精神過度緊張及其他原因，造成子宮收縮不好，血管不得閉合，即可發生大出血。

孕媽預防產後出血的方法 。如產婦精神過度緊張，產程過長，使用過長，使用鎮靜藥過多，麻醉過深，也可造成胎盤收縮無力，出現大出血。

又如羊水過多、巨大兒、多胎妊娠時。由於子宮過度膨脹，使子宮纖維過度伸長，產後也不能很好收復;生育過多過頻，使子宮肌纖維有退行性變，結蒂組織增多，肌纖維減少而收縮無力等等，也是造成產後大出血的原因之一。

所以，產婦必須做好產前檢查，對有產後出血史，患有出血傾向疾病如血液病、肝炎等，以及有過多次刮宮史的產婦，應提前入院待產，查好血型，備好血，以防在分娩時發生萬一。產後出血有時候很難預先估計，往往突然發生，所以做好保健很重要：如子宮收縮無力引起出血，應立即按摩子宮，促進子宮很快收縮，或壓迫腹主動脈，以減輕出血量。

新媽媽如何遠離產後大出血

1、儲備體力：

分娩時，注意休息和營養攝入，保存好體力。

2、注重孕期營養：

多食用含鈣豐富的食物，或適當補充鈣劑，可以預防分娩時的子宮收縮乏力;孕期預防貧血，食用含鐵豐富的食物，提高准媽媽分娩時對失血的耐受能力。

3、注意衛生：

產後注意外☆禁☆陰清潔，鼓勵純母乳餵養，有利於子宮收縮，防止產後大出血

4、控制體重：

孕媽預防產後出血的方法 。孕期控制體重增加(不宜超過25～30斤)，防止胎兒過大(7斤以內為好)，減少難產機會。