當哺乳期遭遇乳腺炎怎麼辦？沒問題，這裡幫您各個擊破！

哺乳期乳腺炎一直是困擾著產後媽媽的一大難題，寶寶太過用力吸吮或是乳汁沒有排空都有可能引起乳腺炎，在對媽媽造成傷害的同時也不利於寶寶正常的哺乳。當哺乳期遭遇乳腺炎怎麼辦?哺乳期為什麼會患乳腺炎?什麼原因使媽媽們患上乳腺炎?各種疑問這裡幫您各個擊破。

乳腺炎是哺乳期媽媽的常見疾病。

其產生的典型原因：

乳☆禁☆頭損傷使細菌有機可乘，或乳汁沒有被定期有效排出，或是一個總出毛病的身體。這通常可能是因為銜乳不良的寶寶導致的乳☆禁☆頭創傷，不經常而無效地排空乳☆禁☆房，特定的乳腺導管經常受到某些東西(如不合身或下面有鋼圈的文胸、背包)的壓迫，或是睡得很少、吃得很少，卻幹得太多(假日乳腺炎很常見)。

針對以上原因，哺乳期媽媽需要勞逸結合，注意休息，保證水分攝入，最重要的是乳汁能夠經常有效排出，避免淤積，寶寶含接姿勢的正確和試用多種哺乳姿勢都有助於更有效的排出乳汁。

生產後乳☆禁☆房紅腫疼痛，這是乳腺炎的症狀嗎?乳腺炎會有哪些症狀?新媽媽們可以怎樣預防呢?

乳腺炎的初期症狀。乳腺炎剛開始乳☆禁☆房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發熱;如繼續發展，則症狀加重，乳☆禁☆房搏動性疼痛。

嚴重者伴有高燒，寒戰，乳☆禁☆房腫痛明顯，局部皮膚紅腫，有硬結、壓痛，患側腑下淋巴結腫大，壓痛。炎症在數天內軟化，形成乳☆禁☆房腫，有波動感，膿腫深的皮膚發紅及波動感不明顯。

預防措施：

1.避免乳汁淤積，防止乳☆禁☆頭損傷，有損傷時要及時治療;不要給孩子養成含乳☆禁☆頭睡覺的習慣。

2.在飲食方面多吃粗糧，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白的報入，同時注意補充適當的微量元素。出現了輕微的乳腺炎，乳☆禁☆房按摩很有效。

首先，可以用中藥外敷，取芒硝100克，研細，加入麵粉調成糊劑，貼敷於息側乳☆禁☆房局部;

其次，要對乳☆禁☆房進行按摩，產婦可用手指順乳☆禁☆頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，並用吸乳器吸乳，排空乳汁，以暢通阻塞的乳腺管口。

第三，哺乳期要保持乳☆禁☆頭清潔，常用溫水清洗乳☆禁☆頭，定時哺乳，每次應盡可能將乳汁排空。第四，在飲食上應該以清淡、易消化的食物為主，忌辛辣。

哺乳期乳腺炎怎麼治療呢?

1.回奶

對於哺乳期急性乳腺炎，回奶是其中的一種治療方法。因回乳後乳汁分泌減少，有利於炎症消退。因為母乳哺養無論對母親及嬰兒均有無可比擬的好處，因此，除非母親患有先天性乳☆禁☆頭內陷，哺乳不暢;或產後嬰兒不能吮吸，造成乳汁鬱積;;或治療不及時形成乳瘺，經長期換藥又不能癒合，否則，不宜輕易回乳。

除非只是藥物短期減少乳汁，一旦完全回乳後，痊癒後很難再有足夠的乳汁分泌。

2.飲食療法

治療期間媽媽要多吃些清淡而富於營養之品，如青菜、鮮藕、番茄、黃瓜等，也可多進食一些具有通乳作用的食物，如豬蹄、鯽魚、黃花菜、絲瓜等。

忌海鮮發物，如蝦蟹、羊肉、狗肉、公雞等以及燒、烤、煎、炸類食物，少進食如肥肉、乳酪、奶油等肥甘厚膩之品以及辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、洋蔥、芥末等，以免助熱生火而加重病症。痊癒時間一般視病情而定，短者1天，長者1月均有。

3.藥物治療

如果是急性乳腺炎初期，一般不要停止母乳餵養，因為停止哺乳不僅影響嬰兒餵養，而且還增加了乳汁淤積的機會。

所以，在感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時，不但不要停止母乳餵養，而且還要勤給孩子用患側乳☆禁☆房餵奶，讓孩子儘量把乳☆禁☆房裡的乳汁吸乾淨。而當乳腺局部化膿時，患側乳☆禁☆房可暫時停止哺乳，但更需用排乳的手法將乳汁排盡，促使乳汁通暢排出。與此同時，仍可讓孩子吃另一側健康乳☆禁☆房的母乳。只有在感染嚴重時才應完全停止哺乳，並按照醫囑積極採取回奶措施。