如果感冒了，如何正確進行母乳餵養？

養生之道網導讀：

很多在哺乳期的媽媽在季節交替時或由於勞累抵抗力下降時，很容易感冒，那這個時候媽媽們就開始煩惱了，感冒了喂母乳是不是會傳染

很多在哺乳期的媽媽在季節交替時或由於勞累抵抗力下降時，很容易感冒，那這個時候媽媽們就開始煩惱了，感冒了喂母乳是不是會傳染寶寶？可不可以吃藥？吃了藥是不是不能餵奶？那奶到底是憋著還是吸出來?

哺乳期的媽媽生病時症狀不同，採取的措施也不同，如果只是輕度的感冒、不發燒的話餵奶仍可照常。如果感冒不伴有高燒時，媽媽應多喝水，飲食以清淡易消化為主。最好有人幫助照看寶寶，使媽媽能有更多的時間休息、睡眠，以保證體力的恢復。媽媽在餵奶時才接觸寶寶，並戴雙層口罩；但如果持續高燒的話需要暫停母乳餵養1~2天，停止餵養期間，應按時把乳☆禁☆房內乳汁吸出。

另外，有許多藥物會經乳汁到達嬰兒體內，進而對他們的身體造成損害。所以，哺乳期的女性用藥要特別謹慎。

儘量避免使用對嬰兒有不利影響的藥物，如果因為病情需要而使用了對嬰兒可能不利的藥物，宜暫時停止餵奶。在暫停喂哺母乳時，媽媽們應該每天定時用吸奶器吸出乳汁，否則會導致乳汁分泌減少，甚至停止分泌。看病時要向醫生說明自己正處在哺乳期。

另外，還應該仔細閱讀藥品說明書。哺乳期間吃藥小心是對的，但不能因噎廢食，得了病一定要看，該吃的藥一定得吃。不能把小病拖成大病。

哺乳時戴上口罩

如果媽媽打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的症狀比較明顯，可以在給寶寶哺乳時戴上口罩。普通感冒一般不需服藥，只要注意多喝水、多休息就可以了。

吃藥與哺乳間隔長

如果在醫生的指導下，要服用一些對症治療的藥物，除了要看清藥物的說明書外，還建議在哺乳後立即服藥，這樣距下次哺乳的間隔時間更長，可以儘量減少乳汁中的藥物含量。

多通風，保持空氣流通

感冒後要注意環境通風，避免交叉感染。感冒屬於上呼吸道感染，通常為空氣中存在的各種病毒通過呼吸道傳播而發病。

我們常見到的一家人是先後患感冒，所謂的交叉感染，實際是在共同生活的環境中存在病菌，因此寶寶感冒並不能怪罪于媽媽。

健康坐月子環境應保證空氣流通，注意每天開窗通風，只要不對著產婦和寶寶直吹，並注意保暖就沒有問題。