高齡產婦在孕前需要做好哪些準備？

一、孕前檢查

孕前檢查是計畫懷孕時必不可少的事項之一。可以針對男女雙方是否可以正常受孕情況做相關檢查，説明夫妻雙方及早發現異常並進行治療。在身體狀況最好的情況下進行受孕，會增加胎兒的健康程度，確保孕婦在懷孕及分娩過程順利完成。尤其是對於高齡孕婦，身體存在的問題會相對于年輕媽媽要多一些，更應該予以重視。孕前檢查一般在計畫懷孕前3—6個月進行最佳。

二、定期產檢

孕期產檢可以使醫生對於胎兒與孕婦的狀況得到準確的瞭解，從而為其推薦合適的分娩方式。對於高齡孕婦來講，定期產檢更是監測自身與胎兒最好的方式，畢竟高齡產婦會帶給自身與胎兒的健康影響會更大一些。

三、控制體重

孕前與孕中，准媽媽的體重都應該處於合理的範圍內。孕前過胖或者過瘦都會使內分泌功能受到影響，對受孕產生阻力，並且還會增加胎兒患有呼吸道疾病及腹瀉的幾率。過胖或過瘦的孕婦患有妊娠高血壓、糖尿病的風險比體重正常的孕婦要高很多，因此要予以注意。

四、戒掉不良習慣

一些女性在孕前一直有抽煙、喝酒及熬夜的習慣，這些習慣會影響精子與卵子的數量與品質。因此在計畫懷孕期間，夫妻雙方都要戒煙戒酒，形成健康的作息規律。

無論男女還是應該選擇在最佳生育年齡懷孕生子。對女性而言，最佳生育年齡為24—29歲，此時女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官、骨骼及高級神經系統已經非常成熟，卵子的品質也會很高。因此出現流產、早產、畸形兒的比例會大大降低。並且此年齡段的女性軟產道伸展較好，子宮收縮功能強，順產的幾率大。不過，如果錯過了最佳生育年齡，夫妻雙方只要保持健康作息與營養均衡，並進行孕前檢查以及孕期檢查，還是可以生出健康的寶寶的。

對於高齡孕產婦來說，孕前除了注意以上幾點外，也要注意遠離小寵物，遠離二手煙，減少電腦的使用時間，不化妝不塗指甲油，如果有慢性疾病，先要治療徹底後再備孕。