什麼是定時妊娠法

定時妊娠法是一種通過掌握自身身體的節律，選擇恰當的房事時機，使新鮮的卵子和充滿活力的精子結合而懷孕的方法。 

什麼是定時妊娠法

日本的市川茂孝於1991年首先提出了定時妊娠法，他認為生育先天性異常嬰兒或發生自然流產的主要原因不是遺傳，而是與人類性☆禁☆交時間不合適有關。定時妊娠法是一種通過掌握自身身體的節律，選擇恰當的房事時機，使新鮮的卵子和充滿活力的精子結合而懷孕的方法。市川茂孝認為，人類排卵一般在月經前14天左右。例如，一個月經週期為30天的育齡期婦女，排卵一般發生在月經第16天左右。如果月經週期為40天時，排卵約在月經第26天左右。因此，如果在排卵日太靠前的時間性☆禁☆交，到了排卵的那一天，精子已經老化，使卵子受精的精子也是已經衰退的精子。同樣，在過了排卵的時間過久性☆禁☆交，精子倒是很有活力，但由於卵子已經老化，也易形成不健康的受精卵，最終導致胎兒畸形或流產。

我們知道，儘管猶太人僅占世界總人口的0.2%，但在世界超一流名人中，猶太人卻名列榜首，如愛因斯坦、伽利略、愛迪生、佛洛德及馬克思等。美國哈佛大學的奈根博士和麥克馬洪教授于1967年對母親宗教信仰與畸形兒出生率的關係進行研究，發現猶太教徒的畸形兒發生率最低。猶太教徒的低畸形兒出生率可能與猶太人稱之為“尼一達”的性行為習慣有關。市川茂孝認為這種性行為習慣就是定時妊娠法。在猶太人的《聖經舊約》中有這樣一段話：“從女人身上有東西流出，如果從身上流出來的是血，這個女人在7天之內是不乾淨的。所有和這個女人接觸的人都要倒楣7天。而且他睡過的床也都沾上晦氣了”。因此，猶太教徒在月經期內及月經期後的7天時間裡禁欲。而且在第７天夜裡，要進行稱為“密克貝”的禮儀性沐浴，把身體洗淨，在這樣做以後，再開始夫妻生活。上述禁欲後的解禁日正好是排卵前的一天或兩天。所以在實行戒欲之後進行夫妻生活，有活力的精子就會與有活力的卵子相會而受精，從而達到優生的目的。

美國哥倫比亞巴萊大學的德里克•格萊羅教授和奧斯卡•洛迦斯博士調查了965位妊娠女性受孕的性☆禁☆交日，於1995年在“新英格蘭醫學雜誌”上發表了性☆禁☆交日與流產率關係的文章，發現在排卵前3天及排卵後1天內性☆禁☆交及受孕的婦女流產率最低，而在上述時間之外性☆禁☆交的懷孕流產率高。儘管通常認為排卵３天后性☆禁☆交不易懷孕，但這次調查中卻有25人受孕了。然而，其中6人（占24%）在以後發生自然流產了。這種流產可能與卵子老化有關。由於格萊羅的調查是在臨床確認妊娠之後進行的，即由調查妊娠６周以後的妊娠結局得出結論。事實上，在臨床診斷妊娠之前還有相當數量的受孕發生流產。因此認為，不恰當的性☆禁☆交時間可影響妊娠及流產率。

因此，只要我們能為精子和卵子創造良好的生存環境，預先計畫好授精的時間，並使子宮的環境保持良好的狀態，即可能提高新生兒的素質。