哺乳和乳☆禁☆房保養，如何兩不誤？

我們都知道女性的乳☆禁☆房對女性來說不僅僅是餵奶的功能，同時也有美觀及提示健康的一些功能。現在患上乳腺癌的女性越來越多，所以乳☆禁☆房保養的工作顯得格外重要。對於新媽媽來說，如果乳☆禁☆房保養不當的話，一方面影響寶寶的奶水品質，另一方面影響到乳☆禁☆房的健康及美觀。那麼哺乳期該如何進行乳☆禁☆房保養呢?今天就讓小編帶您一起去學習一下吧。

哺乳和乳☆禁☆房保養，如何兩不誤？

首先，產婦要給孩子喂好初乳。

我們都知道分娩後經過一兩天乳☆禁☆房就會開始分泌乳汁，產婦記得要給嬰兒吃初乳，而不要讓別的其他大的孩子或者吸奶器來代替吸吮初乳，因為這第一口乳不但可以增強嬰兒的抵抗力，還能幫助嬰兒腹中的胎便排出，同時這對產婦的通乳也有幫助。有些產婦由於之前懷孕的時候乳☆禁☆頭下陷，不便於新生兒吸允，那麼這個時候要用或者吸入器吸出乳☆禁☆頭。

其次，產婦要記得兩側乳☆禁☆房要進行交替哺乳。

有的產婦一側奶水會偏多，一側會比較少，所以很多產婦經常就只讓嬰兒吸奶水多的那一側乳☆禁☆房，這其實是不好的。最好是給嬰兒定期哺乳，每次不超過20分鐘，然後5分鐘就換一側乳☆禁☆房，儘量讓嬰兒將兩側的乳☆禁☆房的乳汁輪流吃完，可以保持兩側乳☆禁☆房大小對稱。

再次，產婦在哺乳時要注意乳☆禁☆頭有裂痕或者破皮，要防止皸裂的產生。

嬰兒在吸奶的時候有時候會力氣比較大咬破了媽媽的乳☆禁☆頭，有時候產婦也會讓嬰兒含著乳☆禁☆頭睡覺，這樣會導致乳☆禁☆頭容易受傷，發生皸裂。如果乳☆禁☆頭皸裂則很容易導致細菌進入乳☆禁☆房，對奶水也不好，所以產婦一定要注意保護好自己的乳☆禁☆頭，如果發現乳☆禁☆頭出現紅腫，破裂，疼痛等應該先暫停餵奶，可以先用吸奶器把奶水吸出來給寶寶喝，等到乳☆禁☆頭恢復了再繼續餵奶。

最後，產婦在哺乳期間要保持乳☆禁☆房衛生，勤於按摩，防止乳腺炎的發生。

很多產婦在哺乳期間內衣經常被弄濕，這個時候很容易導致乳☆禁☆頭受到細菌的感染，引起乳腺炎，所以產婦要記得勤換內衣，並且每次哺乳時，可以用淡鹽水清洗一下乳☆禁☆頭來防止細菌的感染。另外產婦可以經常對乳☆禁☆房進行一些按摩，以乳☆禁☆頭為中心，順時針由乳☆禁☆房外緣向內側劃圈，這樣每天堅持做幾次可以促進乳☆禁☆房血液的迴圈，防止出現乳汁結塊，堵塞乳腺管，最後導致乳腺炎的產生。