產後多久來月經？為什麼產後月經會不規律呢?

前些天傍晚，帶著嘟嘟在社區裡放風，剛好遇到另一個媽咪，問我產後多久來的“大姨媽”?我可以說我滿頭黑線嗎?

很多新媽媽產後最高興的除了有寶寶之外應該就是每月的“大姨媽”不會來敲門了吧!

那麼產後大姨媽最早多早呢?

在媽媽沒有哺乳、身體各方面狀況良好的情況下最早的會在33—42天左右大姨媽就會來敲你的門的。女性生小孩後，月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，如有的婦女產後28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的婦女，特別是給孩子哺乳的婦女，恢復排卵和月經週期的時間要晚一些。但無論早晚，總要先排卵，後來月經。

最晚是多晚呢?

對於哺喂母乳的媽媽大約在產後4～6個月月經會來報到，但是每個人的差異性很大。有些媽媽即使哺喂母乳，也可能在產後2、3個月就出現月經，也有些人最晚的是在產後1年左右才恢復月經

產後來月經和生產方式有關係嗎?

其實產後來月經和生產方式沒有什麼關係，主要還是看是否哺乳，通常沒有哺喂母乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復月經週期。而以下時間是經過統計之後，得出的多數媽媽產後月經出現的時間，可以做為其他媽媽的參考依據。

沒哺乳的媽媽一般在3個月內都會來月經的，哺乳的媽媽呢一般在4-6個月內都會來月經，不過也有的1年多才來的。

為什麼產後月經就不規律呢?

有產後媽媽問：產後100天過去了就上個月月底來了一次，這個月一直都沒有來?這個月十幾號的時候來了一天不多，現在白帶特別的多,但沒有異味，顏色是乳白色。

新媽媽產後來經時間不規律，主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。不論是否哺喂母乳，通常產後前幾次的生理週期都不是很規律，月經來的間隔時間、來的量等，都可能和懷孕前不太一樣，不過幾次過後就會趨於穩定。PS:如果媽媽產後生理週期長期都很紊亂，必須諮詢婦科醫生，以免忽略了其他的生理問題。有的會有產後經血量過少或者過多的現象。如果每次月經後都貧血，那就是有問題了，應儘快去醫院治療;如果說沒有貧血，也沒有影響你的精力及日常生活，那就不用進行治療.

產後月經量少怎樣治療好

在女性朋友的一生之中，差不多有40年時間都要與好朋友在一起，關係密切。所以月經是否正常是衡量女性健康的重要標誌。月經不正常，喻示著身體的健康出現了問題。而產後月經量少時間長一直是困擾不少女性朋友的問題，尤其是媽媽們，產後月經量少怎樣治療好?其實一旦確定是產後月經量少，就要找對原因，對症下藥，及時調理，最好是及時到醫院檢查性激素六項、照B超，遵醫囑調理月經，以免患病時間長，對身體造成不必要的損傷。

當然了，我們在月經期還沒出現問題之前就應該要多注意自己的身體狀況了，注意學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程。

平時月經時期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。

產後月經量少時間長的注意事項

產後月經量少時間長是困擾女性朋友的一大難題，除了及時到醫院就診治療，以便更好地對症下藥，作出合理高效的調理和治療。不過除了這些以外，各位媽媽們還需要在平時生活中注意以下幾點，以免使您的症狀加重。

1、不宜進行激烈的運動：跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。另外，由於經期子宮口微開，細菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。

2、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。

3、不適宜有性☆禁☆生☆禁☆活：經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性☆禁☆生☆禁☆活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。

4、不適宜吃太鹹：過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。

5、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液迴圈的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。

6、不宜吃海鮮：海鮮多數是寒性的，號稱“陰中之陽”，寒性食物進入食道之後使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導致拉肚子等多種現象的發生。 ...