寶寶冬季多發“爛嘴角”怎麼辦？

冬季的天氣乾燥缺水且風大，加之不合理的飲食習慣，往往更容易導致寶寶“上火”爛嘴角。寶寶爛嘴角的原因到底有哪些?對於爛嘴角的寶寶家長應該如何正確護理呢?爛嘴角寶寶日常飲食需要注意些什麼?媽媽們一起來學習這些知識，防止寶寶冬季爛嘴角!

寶寶爛嘴角是怎麼回事?

媽媽們俗稱的“爛嘴角”，醫學上有個學名叫做“口角炎”，可發生在單側或雙側口角，初起時口角黏膜皮膚交界處發白或蒼白，隨之病變區糜爛變軟，張口時有刺激痛，進而出現潰瘍、乾裂出血，常有繼發感染，有時還會出現小膿包和結痂，有痛感，說話、吃飯時張不開嘴。

口角炎大致可以分為三類，它們分別是營養不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎，其中營養不良性口角炎最為普遍。

引起寶寶爛嘴角的原因有哪些?

多種原因都可以引起寶寶爛嘴角，其中最為常見的三種原因分別是不合理的飲食習慣、季節氣候原因以及不良的衛生習慣。

孩子飲食過於精細、偏食有些孩子在日常飲食中存在有偏食、挑食的不良習慣，不喜歡吃蔬菜、水果等富含維生素C的食物，導致體內缺乏維生素C、維生素B2及鋅，這樣就更容易導致口角發幹而出現皸裂的現象。

2. 冬季多風少雨，氣候乾燥，皮膚易乾裂

門診專家表示，每到入冬時節天氣就開始比較乾燥，再加上寶寶們不及時補充水分，因為“爛嘴角”來就診的小病人就會急劇增加。專家指出，這時候人的口唇及周圍的皮膚最容易乾裂，屬於季節性的問題。

3. 經常舔嘴角這種不良習慣也會導致爛嘴角

有的寶寶在感覺到口唇發幹的時候，經常會出現一種習慣性的動作，那就是喜歡用舌頭去舔口唇。在氣候乾燥時，舔上的唾液很快就會被蒸發掉了，結果就導致越舔越幹，使得口唇乾裂而出現發炎的現象。

家長應如何正確避免孩子爛嘴角?

已到冬季，這是寶寶爛嘴角的高發期，那麼家長應該如何及早預防呢?

首先，應補充B族維生素

家長在冬季應特別注意保護好孩子的口唇，當發現孩子口唇發幹時，可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油，防止乾裂發生，並服用維生素B2，每日3次，每次1-2片。如果已經糜爛發炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角，每日2次。經過這些簡單的治療，絕大多數口角炎能很快治癒。最重要的是家長要耐心說服孩子，當口角不適時切忌用髒手搔抓或用舌頭去舔口唇部位，以防發生感染糜爛。

其次，應注意膳食平衡

預防寶寶爛嘴角最重要的還是幫助他克服偏食的壞習慣，保證攝取營養的均衡性，如對含核黃素豐富的食物要多吃些，如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等，培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣，充足的水分補充是不能缺少的，加速體內毒素的排出，促使機體維持良好的狀態。

第三，重視口腔的清潔衛生

要培養寶寶良好的口腔衛生習慣，在飯後及時讓寶寶漱口、睡前也不要再進食，以免食物殘渣留在口腔內，滋生細菌。

最後，食療防燥滋潤是關鍵

原則是在堅持平衡膳食的前提下，適當向能養陰、生津、性味甘潤的食品傾斜。具體說來，一是清熱祛燥的粗糧雜豆類，如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白芸豆等;二是應季的蔬果類，如蘿蔔、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大棗、荸薺等;三是滋陰潤燥的葷食類，如鴨肉、河魚、河蝦等。