【妊娠期糖尿病的症狀】妊娠期糖尿病飲食禁忌

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妊娠期糖尿病的症狀有哪些？在懷孕期間，准媽媽要特別注意自己的飲食結構，除了正常的攝入食物的營養外，也要控制糖分的攝入，否則就會容易出現妊娠期糖尿病。那麼，妊娠期糖尿病的症狀有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

妊娠期糖尿病的症狀有哪些

一般來說，妊娠期糖尿病患病後，最明顯的症狀就是三多一少，吃多、喝多、尿多，但體重減輕，還伴有嘔吐。但是，這種嘔吐與一般的妊娠反應是不同的，妊娠合併糖尿病的嘔吐可以成為劇吐，即嚴重的噁心、嘔吐加重，甚至會引起脫水及電解質紊亂。

再有，妊娠期糖尿病患者的明顯症狀還有疲乏無力，這是因為吃進的葡萄糖不能充分利用而且分解代謝又增快，體力得不到補充的緣故。

而體重減輕也是比較明顯的妊娠期糖尿病症狀，雖然孕婦食用了大量營養豐富的食物，可是體重卻明顯減輕了，孕婦應該出現正常的體重增加的情況，所以出現了此種糖尿病症狀的時候一定要及時到醫院做妊娠糖尿病篩查工作，讓專業的醫生和設備及時診斷自己出現的此種情況是不是妊娠期糖尿病症狀。

多尿也是妊娠期糖尿病症狀的一種，不僅指尿的次數增多，而且尿量也明顯增加，24小時內可有20多次，尿量達2—3升甚至10升之多，而且妊娠期糖尿病患者的尿液泡沫多，尿漬發白、發粘。

專家表示，這些都是妊娠期糖尿病的明顯症狀，是孕婦朋友們細心觀察都能發現的，再有，在懷孕後還需要遵醫囑進行糖耐量等各項檢查，及時發現及時治療，防止妊娠期糖尿病對孕婦、對胎兒造成危害。

妊娠期糖尿病飲食有哪些禁忌

妊娠期糖尿病靠嚴格的飲食控制和運動療法就能夠控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎。

食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清淡，不宜過鹹過油。

湯以素湯為主，少食排骨、骨頭湯。

忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。

少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。草莓、鳳梨和獼猴桃應優先選用，香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。

適當參加室外活動，尤其是餐後散步。

少食或忌食事物：

A.精緻糖類：白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。

B.甜食類：巧克力、甜餅乾、甜麵包、果醬、蜂蜜等。

C.高澱粉食物：土豆、山芋等。

D.油脂類：花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。

E.熬煮時間過長或過細的澱粉類食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。

易患妊娠期糖尿病的人群

要知道哪些人群容易發生妊娠期糖尿病。

1、首先要瞭解的是，糖尿病是一種遺傳性疾病。也就是說，有遺傳家族史的孕婦是最容易發生妊娠期糖尿病的。

2、肥胖的孕婦。孕婦體重指數大於等於24(就是說體重除以身高的平方大於等於24)的人也是比較容易發生妊娠期糖尿病的。

3、年齡比較高的孕婦，即高齡孕婦。高齡的定義就是在三十五歲以後懷孕的婦女，這種孕婦也是很容易發生妊娠期糖尿病的。

4、以前懷孕，且曾經生過巨大兒(就是孩子超過八斤以上的這種)，以及因為不明原因而導致自然流產或者胎死宮內的，也是糖尿病的高發人群。

5、妊娠期發現反復的尿糖陽性也是容易發生糖尿病。

6、妊娠期發現孩子比孕周要大，羊水要多，這種孕婦也是糖尿病的高發因素。

7、反復發作的念珠菌型陰☆禁☆道炎治療效果不好的，這種人也要高度懷疑她是不是有妊娠期糖尿病。

總之，妊娠期糖尿病的發病率也是比較高的，易患人群也比較多，所以，孕婦一定要隨時觀察留意自己的身體情況，發現有異常情況時一定要儘早到醫院進行檢查，根據醫生的合理建議採取應對措施。

妊娠期糖尿病的症狀就介紹到這裡了，如果您還有其他內容想要瞭解的，可以流覽相關的文章。