【家長如何訓練寶寶觸覺？】怎樣給寶寶觸覺訓練

家長如何訓練寶寶觸覺？在生活中，家長比較注意對孩子視覺、聽覺等的訓練，而往往忽視了觸覺訓練。其實觸覺的發展對兒童心理、性格、情緒的發展至關重要。那麼，家長如何訓練寶寶觸覺？下面，小編給大家介紹。

正常孩子在出生時會經過產道的擠壓，受到特殊的觸覺刺激；餵養過程中，吸吮乳☆禁☆頭、父母的愛☆禁☆撫、長大些後幼兒間的玩鬧等，都是充分的觸覺學習。但是，如果孩子是剖腹產、人工餵養、缺乏玩伴、早期活動限制過多等，就可能造成孩子觸覺學習不足，出現觸覺敏感問題，表現為：神經質，情緒不穩定，容易緊張，愛哭，害怕人多的地方，甚至不願上學。他們一般比較孤僻，不會交朋友；或者粘人、固執，沒有耐心和恒心。如果嘴巴部位觸覺過度敏感，還會出現愛吃手、咬指甲、咬嘴唇、甚至咬人或挑食、偏食、厭食等問題。

家長怎樣給寶寶進行觸覺訓練

1、柔軟綢布法

訓練目的：用綢布擦孩子的背部、腕部、顏面部、手、腳等部位的皮膚，來進行觸覺的強化。

具體方法：用幹毛巾或絲綢等柔軟的綢布擦孩子的手臂、足部、胸部和背部。對反應敏感的孩子不要太用力，以幫助其慢慢適應；對反應遲鈍的孩子用力可稍大些，以活化接收神經。為了讓孩子放鬆、不緊張，可以邊做邊講故事或唱歌，營造輕鬆快樂的氣氛。也可以用扇子、羽毛、電動按摩器等物品進行。

非常提示：為避免損傷孩子的皮膚，一是用的綢布要柔軟、清潔；二是手法要輕，用力要均勻；三是可以在孩子身上塗少量爽身粉。

2、梳頭法

訓練目的：對孩子進行觸覺刺激的訓練。梳頭法適合於觸覺敏感的孩子，這種方法具有覺醒的調節功能，還可以增進親子關係，對人際關係的強化很有幫助。

具體方法：用梳子刺激孩子的頭皮，並且進行順其自然的梳頭訓練，指導孩子順應身體的動作。首先用右手從右至左往後梳25下；再用左手從左至右往後梳25下；再用同樣的方法從前往後、從後向前各梳25下，一次總共梳100下。這對孩子生活習慣的養成也有好處。家長也可以示範一次後，讓孩子自己梳，這樣對孩子精細運動的發展很有幫助。

非常提示：一是在梳頭遊戲中，家長要注意孩子的敏感部位，以便採取相應的方式對其敏感部位進行摩擦訓練；二是應選用木梳，這樣可以避免靜電反應對孩子的損害；三是用力不要過大，以免損傷孩子的頭皮。

3、泥土遊戲

訓練目的：運用玩沙、玩泥土的遊戲，對孩子進行觸覺刺激的訓練，以加強腦幹前庭網膜的過濾及選擇的覺醒能力，對觸覺過於敏感或遲鈍的孩子的情緒穩定，會有很大的幫助。

具體方法：將泥土或沙土放在大盆子裡或大型塑膠布上，讓孩子用泥土捏泥球、捏小雞、小狗、小房子等各種東西；或讓孩子在沙土中盡情遊戲。可以增加泥土或沙土的數量，使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。也可以利用紙、樹葉、塗料、豆等物品，強化孩子的觸覺識別力，以促進其感覺的發展。

非常提示：最好的辦法是帶孩子到戶外，讓孩子在沙地、泥漿、草地、碎石子地上做遊戲。這對孩子的觸覺發展會有很大的幫助。需要注意的第一點事家長不要怕孩子弄髒了衣服、弄髒了手而不讓孩子玩兒這種遊戲，要鼓勵孩子玩兒，要與孩子一起玩兒，以激發孩子的熱情。玩完以後要及時給孩子洗手和換洗衣服。第二點是要保護好孩子，不要讓孩子把沙或泥土吃到嘴裡去或弄到眼睛裡。三是女孩子玩這種遊戲的時候，不要穿開襠褲。

4、洗澡遊戲

訓練目的：通過戲水對孩子進行觸覺刺激的訓練，是用水的刺激力和水溫來強化孩子的肌膚神經，可以促進其觸覺資訊的調適。戲水適用範圍廣，方式多，在感覺統合訓練中的效果最好。

具體方法：可用蓮蓬頭噴射孩子身體的各個部位，也可以讓孩子浸泡在浴池中，或在池子裡學習游泳。可用冷、溫、熱三種不同的水溫，讓孩子分別去試，這也叫做“三溫暖遊戲”。

非常提示：大人要陪同孩子一起訓練，水溫要合適。蓮蓬頭噴射的強度不要太大，要循序漸進。

在家庭中進行觸覺刺激的訓練，每次訓練的時間超過30分鐘。這是因為，觸覺刺激對神經系統產生影響的時間一般在30分鐘以上，而且時間越長效果越好。但在實際操作中要根據孩子的耐受程度來進行。

爸爸媽媽如何訓練寶寶的觸覺

1.將訓練放入日常生活中

如給寶貝撲爽身粉時，就可以順便為其做做觸覺訓練。讓寶貝躺好，用粉撲在他的腰部，胸部和背部，各摩擦三次。為了增強寶貝的認知能力，還可以一邊摩擦一邊說出身體各部位的名稱。

2.特別時間，特別訓練

每天上午，當室內溫度轉暖之時，可以讓寶寶裸睡在床上，之後由頭部向身體，再向手腳慢慢撫摸寶寶，時間2分鐘左右，每分鐘12次左右。注意一定要確保寶寶的情緒是輕鬆愉快的。

3.不同的質感，不同的觸感

分別用兩種不同的布料，如絲絨和麻紗輕輕摩擦寶貝的全身。邊擦邊告訴其布料的觸感，是“柔軟”還是“毛糙”。還可以將布放在寶貝的手中，逗他握住，以便摩擦手掌內的觸覺神經。注意每塊布料做3次。

以上是小編給大家介紹了家長如何訓練寶寶觸覺的相關知識，怎樣給寶寶觸覺訓練，寶寶的觸覺重要嗎，上面有這麼多的方法，粑粑麻麻們可以學習起來，千萬別錯過哦，盡請關注養生之道網哦！