新媽媽餵奶講技巧 工作家庭兩不誤

作為一名新手媽媽，在護理孩子上往往感到很茫然，孩子怎麼吃奶好?吃什麼奶好?吃多少奶最佳?接下來，針對這些問題，將為各位新手媽媽做詳細的解讀：

一.寶寶吃多少奶最好

剛出生的寶寶

對於剛剛降生的寶寶來說，每次50ml左右的奶最佳，一天7次左右。當然，還要根據嬰兒的體重來進行調整。隨著寶寶變得越來越重，餵奶量也要跟著增加。到了一個月左右，就可以給寶寶喂上大約100ml的奶了，但是次數不必那麼多了，可以稍微少一點。除此之外，在餵奶的間隙，也別忘了給寶寶喝點水來幫助消化，喝水量不能太多，否則會影響寶寶正常喝奶。

出生滿一個月的寶寶

這個階段的寶寶，最好是根據寶寶的需求來餵奶，如果寶寶沒飽還想喝，就讓他繼續喝，直到飽了為止。寶寶喝飽了之後便會逐漸進入睡眠，甚至可以睡上好幾個小時，對於各位媽咪來說何樂而不為呢?

判斷寶寶是否吃飽的方法

1.記錄寶寶的體重

如果小傢伙每週都可以增長到10-160g，那麼說明奶還是吃到位的，到了三個月每週可能還會以0.4斤/周的速率來“瘋長”哦!

2.觀察寶寶的睡眠

每次能睡上3小時以上。

3.觀察寶寶的表情

反應迅速，眼睛亮亮的，很有神。

4.觀察排泄

至少要更換5次以上的尿不濕，而且在此期間寶寶排泄了2次左右大便。

5.吃奶的次數

2個月內每日要吃到9次左右的奶，3個月每日吃到7-8次的奶。

當然，這些數字都是起著參考作用，不可按部就班。如果寶寶很餓很想吃奶，必須要給寶寶餵奶，以寶寶吃飽為大前提。千萬別捨不得給寶寶餵奶哦!一旦寶寶沒有得到充足的奶水，不僅發育緩慢，還會出現低血糖，排尿少，便秘等症狀。

二.混合餵養

寶寶四個月時，奶水營養成分就沒有之前那麼好了，需要配合著別的食品一同餵養，諸如米粉，奶粉等等。

混合餵養好不好

大多數媽媽是難以把握好母乳與輔食的合理比例分配，因此往往會讓寶寶出現腸胃不適的現象，特別是將母乳和奶粉混搭。但是這種方法卻可以幫助媽媽們夠維持奶水的供給，因為寶寶每天都會刺激你的乳☆禁☆房，這讓你一天至少能給寶寶喝上2次的奶水，對寶寶的成長的發育是極其有利的。

如何混合餵養?

首先這個方法的大前提必須是母乳至上。不論你的奶水夠不夠，都要堅持給孩子喝母乳，其次再按照包裝說明來調製奶粉給孩子喝，千萬不要自作主張增加奶粉濃度，這種做法往往會適得其反。除此之外，要經常給寶寶喝點水來調理腸胃。

三.關於奶粉

如何挑選奶粉?

1.大品牌有保障

奶粉市場魚目混雜，在挑選上我們儘量選擇有名氣，大品牌的奶粉，因為這類公司出品的奶粉往往是值得信賴的。嬰兒奶粉不同于其他視食品，其研發與製作的成本往往很高，只有大公司才有實力有資本製作高品質的奶粉，而小公司往往資金短缺，人員不足，難以生產出適合嬰兒成長的奶粉。

2.弄清成分

我們在挑選時要看看其中的成分，倘若能夠跟母乳相似，那就是上等的品。母乳對嬰兒來說是最佳伴侶，可是倘若媽媽們奶水不足，就需要用這些上等品來替代了。

3.寶寶適合最好

你要看寶寶喜不喜歡喝這種奶粉，喝完後肚子疼不疼，睡覺香不香，各方面成長是否均衡等等，以自家的寶寶為主來選擇。

新生兒要吃奶粉嗎

應以母乳餵養為主，倘若你實在沒有奶水，或者由於特殊情況不能給孩子餵奶，那麼也可以選擇接近母乳的奶粉餵養。

四.白領媽媽怎麼餵奶

對於各位白領媽媽來說，回到工作崗位後，唯一放心不下的就是出生不久的孩子，以下的建議或許對你來說用的著：

1.讓寶寶學會用奶瓶喝奶

孩子1個月左右，媽媽們就要給他試著用用奶瓶了，千萬不要到4、5個月才給他認識奶瓶，他可是會翻臉不認“瓶”的哦!這個方法不但可以讓你安心回到工作崗位，還可以讓寶寶在家從容喝奶。學會用奶瓶的過程比較簡單，可以在每次母乳餵養前或者快結束後，讓寶寶感受下奶瓶，慢慢地他就會接受奶瓶了。

2.吸奶器

在產假結束前一個月，你就要學會使用吸奶器了。一般來說，大概只需花上一刻鐘就可以把奶水吸出，而再加上乳☆禁☆房的清理與護理，半個小時就可以完成。有的媽媽表示，剛開始吸的奶不多，這很正常，以後會逐漸增多的。回到工作崗位後，你可以提前把奶吸好放進冰箱中，第二天給寶寶正常進食。

3.學會分擔

不要因為做了媽媽，就把所有的活都放在自己身上。下班過後人容易疲憊再加上還要照顧寶寶，你已經無暇顧及其他的事，太過勞累的身子反而會影響到奶水的品質。因此可以讓你的老公、親戚朋友、爸爸媽媽在這個時期來幫助你，一起渡過難關。