簡單4招，輕鬆解除寶寶打嗝

嬰幼兒常常因啼哭、吃奶、吞咽過急而致打嗝，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，重者會導致嬰幼兒臉色發青、呼吸困難，以至影響睡眠。

嬰兒為什麼會打嗝呢?

正常小兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作;膈肌鬆弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然的收縮，引起迅速吸氣並發出“嗝”的一聲，當有節律地發出此種聲音時，這就是所謂的嬰兒打嗝了。

解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種：

1.當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。

2.將嬰兒抱起，用一隻手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，一般到嬰兒發出哭聲，打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經比較敏感，撓癢可以使神經放鬆，打嗝也就消失了。

3.將嬰兒抱起，刺激其足底使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮。

4.不要在嬰兒過度饑餓或哭得很重時餵奶，這也是避免寶寶打嗝的措施。

嬰兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好的，當然對寶寶打嗝也應該以預防為主。小兒在啼哭氣郁之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位。吃母乳的嬰兒，如母乳很充足，進食時應避免使乳汁流得過快;人工餵養的小兒，進食時也要避免急、快、冰、燙，吸吮時要少吞慢咽。寶寶在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉移其情緒，減少打嗝的頻率。