燥熱夏季滋潤果蔬餐之鴛鴦蝴蝶

鴛鴦蝴蝶配是一道豐盛的早餐，吐司搭配三種水果，營養均衡，在夏天這個乾燥的季節能為寶寶補充更多的水分，滋潤寶寶的肌膚喔！

準備食材：蘋果1個、青瓜1條、胡蘿蔔1根、吐司3片、山楂片少許、果醬少許。

步驟1：吐司剪成2個愛心形狀、1個豎條形狀。

步驟2：擺好蝴蝶形狀後，用藍莓醬點綴蝴蝶眼睛。

步驟3：黃瓜切片。

步驟4：蘋果切塊。

步驟5：胡蘿蔔切片，把蘋果、青瓜、胡蘿蔔把成蝴蝶狀。

步驟6：山楂片剪成2個小愛心狀，擺到拼好的吐司上，用果醬做周邊及肚子的修飾。