兒童到底能不能用含氟牙膏？寶寶用什麼牙膏好？
齲齒：是以細菌為主的多因素作用下牙體硬組織發生慢性進行性破壞的一種疾病，俗稱“蛀牙”。兒童是齲齒的高發人群，有口腔健康流行病學調查資料顯示：5歲兒童易患乳牙齲齒的概率為66.0%，12歲兒童易患齲齒的概率為28.9%。
家長在兒童護齒上有可能走入這三大誤區，也易導致兒童齲齒的發生：
1、認為食物越小塊越好，方便孩子咀嚼。其實這樣會忽略人的頜骨在生長發育過程中的鍛煉，造成頜骨發育不全引起各種畸形。堅硬大
塊的食物反而能幫助鍛煉頜骨發育，避免因發育不全而引起牙列不齊、地包天等。
2、精細的食物越有營養。如今的食物多為含糖量高、黏稠性強、質軟而精細，如麵包、糕點、糖果等，這些食物很容易粘附在牙齒表面，發酵產生酸，侵蝕牙齒而產生齲齒。
3、乳牙是要更換的，齲齒不要緊。這是家長們最易走入的誤區。齲壞乳牙如果不及時治療，會發展到牙髓炎、根尖周炎，孩子這時就會因牙痛，甚至唇面部腫痛而整夜哭鬧拒絕進食，乳牙的根尖周還會影響恒牙的萌出和排列。所以，家長要重視嘍。
為了預防孩子的齲齒，相信有的家長會給兒童使用含氟牙膏。到底能不能使用含氟牙膏?
醫學研究證明氟對有害的細菌具有抑制和殺傷作用，可以減少和預防齲齒的發生，氟的防齲作用主要是在局部，使用含氟牙膏是預防齲齒最簡便有效的方法;氟的腐蝕性也很強，如嬰幼兒時期自我保護能力差，易造成誤吞兒童牙膏的現象，不但會刺激腸胃，量過高還會對人體有危害，尤其對正處在發育期的兒童，引發氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒。
所以，3歲以前的兒童最好不要使用含氟牙膏!學齡前兒童用含氟牙膏刷牙時應有家長或監護人的幫助、指導和監督，每次使用量不應超過豌豆粒大小(用量不超過0.5g或5mm長);刷牙時不要吞咽，刷牙後清水多漱口，儘量吐淨，減少牙膏在口腔中的殘留，間接降低攝氟量。
寶寶用什麼牙膏好
1、牙膏的含氟量不能太高
據調查，2～4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們在不自覺中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區兒童每日的氟需要量，加上每日從飲食中攝入的氟，如此攝入的氟過多，就會潛伏氟斑牙的危險，而且長期攝入高劑量的氟會引起氟骨症，重則會引起噁心、嘔吐、心律不齊等急性氟中毒。所以兒童不宜使用成人牙膏，而應使用含氟量較低的兒童牙膏。
2、避免薄荷添加劑
含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。
3、慎用水果味的牙膏
有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長應注意加以教育和預防。
4、不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型，泡沫的多少取決於其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質在口腔唾液中容易分解成苛性鹼或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相應降低，從而影響潔齒效果。因此，家長不宜給兒童選擇多泡沫牙膏。
5、忌長期使用藥物牙膏
藥物牙膏對口腔疾病雖有一定的作用，但長期濫用，其害不淺。如長期使用消炎護齒類牙膏，不僅使口腔中的致病菌產生抗藥性，而且在殺滅一些病菌的同時，還會殺滅口腔中的正常細菌，不僅會給疾病治療帶來困難，還會出現新的感染。另外，許多藥物牙膏中含有生物鹼和刺激性強的物質，長期使用，不僅可以損害口腔內的嬌嫩粘膜，還會因長期不斷的較強刺激，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎。有些藥物牙膏有很濃的苦辣味，這種異味常常使人發生胃腸不適。有些藥物牙膏中被加進一些染色素，長期應用會使牙齒失去光澤。因此，對兒童來說，要少用或不用藥物牙膏。
如何給寶寶挑選洗漱用品
1、牙膏的挑選
從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以，有孩子的家庭，應當買兩種牙膏，成人和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較豔麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量也應該比較低。不能使用含氟量較高的牙膏的原因是因為孩子的動手能力差，手操作功能的發育還不完善，含漱技巧未完全掌握。此時，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙時，難免誤吞含氟較高的牙膏。如果每天咽下過多的氟，是不利於孩子健康生長的。如果孩子還沒有掌握含漱技巧，開始可暫不用牙膏，而改用較濃的茶葉水來刷牙，因為茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。
2、牙刷的挑選
選擇適合孩子口腔大小的牙刷，而且刷毛不能太硬太粗，避免刷牙時損傷牙齦;刷毛束與束之間距離不能太密，以便清除刷牙後殘留在刷毛間的食物殘渣。
豎直放置牙刷，並保持乾燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。
無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，並且生病以後一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
3、洗漱杯的挑選
孩子用的漱口杯盡可能選用美觀、方便、耐用的小杯子。最好是有孩子喜歡的卡通人物，這樣能激起孩子想刷牙的習慣。另外杯子也不宜過重，小孩子的力量還比較小而且控制能力不是很好，所以應該儘量挑選輕便的杯子。