嬰兒夜啼怎麼辦

養生之道網導讀：

不少孩子白天好好的，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止，有些父母以為這是很正常的事情，其實這是夜啼的表現。那麼你知道嬰兒夜啼怎麼辦嗎？以下就是關於嬰兒夜啼怎麼辦的介紹，希望對大家有所幫助。

嬰兒夜啼怎麼辦

一、保持持室內環境清新

讓孩子保持良好心情，要給寶寶創造一個良好的睡眠環境：室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。如果發現孩子穿太多，或經常臉紅，可能是穿太多了。

二、不要把寶寶喂得過飽

由於兒童新陳代謝旺盛，過度的食物攝入會造成食物在胃部的“積食”，引起腸胃不適，導致夜晚不能正常睡眠。

三、注意與嬰兒溝通時的態度語氣

嬰兒夜裡醒來的時候，可以用很低的聲音跟他說話，房間最好不要開燈，他如果提出去房間外，儘量不要滿足他。但這個期間不是完全不理孩子，可以有一種柔和的、很輕的語調跟他說話，這樣讓孩子感覺到媽媽很關心他，但這種過分的要求也不去理會他。逐漸一兩天以後，會產生一種“睡眠的延遲回饋”。所以兩三天以後，孩子可能就會接受你這種帶養方式，就不再要求去外面。

如果每次都滿足孩子那種不合理的要求，逐漸會變成生物鐘，形成習慣的調整，這樣就很難糾正。所以夜間孩子出現各種問題時，處理方法一定要慎重，有一次、兩次之後孩子很有可能變成習慣。

四、緩解夜啼的按摩

對於總是夜啼的孩子，父母為其按摩，可收到一定的效果。方法為：家長用大拇指從孩子的拇指指尖處沿拇指外側推向孩子的掌根處，做50-100次；由無名指指尖沿掌面推向掌根處，做50-100次；沿前臂掌面正中，從腕關節推向肘關節，20-30次；從腕關節沿前臂大拇指掌側面向肘關節推30次，掐掐孩子手掌面與腕的橫紋中點；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子頭頂百會穴20-50次；自下而上為孩子捏脊3遍。

五、緩解上火症狀

儘量選擇母乳餵養，通過天然植物調配而成的清火產品，可緩解孩子的上火症狀，達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產品。 如每伴“清清寶”等產品，安全無副作用，將其調入牛奶或直接用溫水沖調，可達到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，不會過涼。

六、睡前不可玩得太興奮

養成早睡早起的良好作息規律，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。

嬰兒夜啼治療方法

方一：定驚湯

組成：黃連、石決明、鉤藤、竹葉、燈芯、茯神、首烏藤、炙甘草、煆龍骨、煆牡蠣、生地、棗仁各等份或視病情酌定。

用法：每日1劑，上藥用涼水浸泡30分鐘，先煎龍骨、牡蠣、石決明20分鐘後，再與餘藥同煎30分鐘，澄出藥液，於晚上睡前半小時服用。

功用：清心平肝、安神定驚。

主治：小兒夜啼。

方二：鉤藤飲

組成：鉤藤、益元散各10克，蟬衣、木香、檳榔各3克，烏藥6克。

用法：每日1劑，水煎服，日服3次或頻服。

功用：清熱平肝、調理胃腸、通利關竅。

主治：小兒入夜驚哭啼鬧。症見日間精神如常或多眠，食欲欠佳，大便多偏幹，指紋淡紫、舌質紅、苔白

小嬰兒夜晚啼哭怎麼辦

一、食療方

1.雪梨汁30ml、燈心草2g、冰糖10g，先將燈心草煎汁與雪梨汁及冰糖混勻，再隔水蒸，使其化開，1次服完，每日1次，連服5-7天，用於心熱型夜啼。

2.黃花菜15g、蓮子心3g、冰糖15g。混合，放入鍋中熬成湯劑，白天服1次，連服5-7天。

二、外敷法

1.朱砂3g，去薄紙一張，表層塗上漿糊，再散上朱砂藥粉，外敷在兩足心。

2.細茶葉適量，嚼爛後，敷在肚臍上。用於脾寒型。

3.順氣理中丸適量，用溫水調成糊狀敷在肚臍上，夜間敷，次日清晨揭去。用於脾寒型。

4.山梔子仁1粒，研磨成細末，麵粉9g、白酒5ml，共混合成麵團，敷在小兒雙手橈動脈處，24小時之後取下。用於心熱型。

5.吳庾10g、五倍子15g、朱砂5g，麵粉15g，研成細粉，用水調勻成糊狀，敷在兩足心，每日1次。

上述就是為您介紹嬰兒夜啼怎麼辦，相信大家都有所瞭解了。希望能夠幫助到大家。