吃太飽也長不高，想讓寶寶長高別犯這些錯兒

今日，小編為各位爸爸媽媽們整理了三大原因，家長們可以在瞭解了之後找對方法，讓寶寶快快長高!

寶寶長不高的原因一：給寶寶餵飯喂太飽

很多家庭當中，家長和長輩們都希望寶寶能夠攝取充足的營養，讓寶寶快點長高長大，因此，都會讓寶寶多吃一點，甚至每次給寶寶餵飯都會喂得太飽，實際上，這樣會影響到寶寶的生長發育。有研究表明，人在饑餓的狀態下，會促進身體分泌更多的生長激素，寶寶也是如此，可以促進骨骼生長，而如果寶寶吃得太飽，則會影響生長激素的分泌，從而導致寶寶長得慢一些。因此，家長們應從小給寶寶每頓吃八分飽，同時注意營養均衡就可以。

寶寶長不高的原因二：宅在家裡不出門

現如今，霧霾猖獗，很多家長都不願意帶寶寶出門，有些寶寶放假了也是待著家裡玩遊戲或者是看電視。其實，這樣也會影響寶寶的身高的發育。家長們應帶寶寶多曬曬太陽，有助於促進寶寶的生長發育。陽光中含紅外線和紫外線，紅外線可以促進血液迴圈，刺激骨髓的造血，紫外線可以加速體內維生素D的合成，從而促進寶寶長高。家長們應在天氣好的時候帶寶寶多到戶外去走一走，呼吸新鮮的空氣。

寶寶長不高的原因三：清晨早早把寶寶叫醒

有些家長早早地就要趕著上班，所以只得早一點把寶寶叫醒，完成給寶寶的洗漱、吃早餐等等。其實這樣是無形之中影響到了寶寶的身高發育哦!寶寶的生長激素在夜間是分泌得最快的，讓寶寶有個好睡眠，也能夠促進寶寶長高，因此，家長們不應早早地把寶寶叫醒，可以讓寶寶多睡一會兒!