【寶寶頭型矯正】寶寶睡姿調整

養生之道網導讀：

寶寶的頭型從小就要進行寶寶頭型矯正，做好了寶寶頭型矯正可以讓寶寶擁有完美的頭型。寶寶頭型矯正有許多方法。

寶寶頭型睡出來

上一代的審美覺得頭扁才是美，頭扁才能證明寶寶睡得好。可是現代媽媽已經接受不了自己紮個丸子頭時像個燒餅上面多個面疙瘩的樣子，實在不忍直視。後腦勺是扁還是圓似乎看起來無傷大雅，但是如果希望自己的孩子有個美麗的側面曲線，自己的女兒可以紮個可愛的飽滿馬尾，還是需要矯正一下。那麼，如果寶寶的頭型不正或者不小心頭睡扁了該怎麼辦呢？

出生六個月之內矯正

寶寶出生時經過產道擠壓，頭變得又尖又長，不過這個樣子維持過幾天之後會變成圓的，在這之後，頭型就跟睡覺的姿勢有關係了，剛出生的寶寶頭顱骨沒有完全骨化，有很強的塑形性，如果一直仰臥，後腦勺就會變得扁扁的，如果不變換姿勢，寶寶自己還不會翻身，柔軟的頭顱骨某一個部位一直長期受到整個頭部重量的壓力，正常的弧度就會被壓扁，隨著寶寶長大，骨骼鈣化的時候就成了扁頭，這個時候想要矯正已經來不及了，所以要在寶寶6個月內進行矯正，這段時間寶寶的頭是最柔軟的，塑形性是最強的。

勤翻身，塑造好頭型

寶寶小時候每天的睡眠時間很長，月子裡能達到20小時一天，趕快抓緊這段黃金時間幫助寶寶塑造一個好的頭型。由於寶寶比較小，不會翻身，需要家人幫忙給寶寶交替翻身，最好後面墊一個棉被固定姿勢，以防變回平躺姿勢，這樣交替側臥睡覺，頭型的弧線和輪廓會變的非常優美。

如果發現寶寶一側偏的比較明顯，可能是因為寶寶習慣性的往一邊看，有可能是看玩具，也有可能是看窗外的風景，所以多觀察寶寶的習慣，適當的改變一下睡覺的位置和裝飾的位置，讓寶寶可以換著方向睡。

選用頭型矯正器

目前市面上賣頭型矯正器，比較常見的定型枕頭是在內膽裡縫一個圈，使得寶寶睡覺的時候頭在凹槽裡面，但是翻身會非常麻煩，所以還是要父母幫忙給寶寶翻身。如果條件允許，還可以購買價格昂貴些品質更佳的矯正器。

其實，要想寶寶的側面曲線優美，尤其是女孩子紮一個飽滿的馬尾，還是需要父母對孩子的睡覺姿勢進行調整，用心的父母總會讓孩子有個美好的未來。

矯正頭型的3種方法

由於前述的各種原因，加之許多新手爸媽缺乏經驗，很多寶寶的頭型並不理想，這樣，只有通過各種矯正方法還原寶寶的頭型。

方法1：根據寶寶的長相選擇合適的睡姿

如：有的寶寶顴骨較高，如果俯臥，以後顴骨會更高，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶採取左右側睡的方式比較合適。如果寶寶的顴骨不太高，可讓寶寶多採取俯臥的方式，這樣就會使顴骨高一點，變得好看些。

方法2：根據寶寶的天性調整睡姿

一般寶寶習慣面向媽媽睡覺，也喜歡對著燈睡。如果你不注意的話，久而久之，寶寶面向媽媽或燈的一側頭枕部就會睡扁。根據這個特性，你要時常調換寶寶的睡覺位置，包括醒的時候，不要每天都睡同一側，還可以移動燈的位置，你也可以經常和寶寶互換位置睡。

方法3：使用塑型頭盔

如果寶寶的頭偏得非常嚴重，可以選擇塑型頭盔。這種頭盔類似安全帽的構造，材質極輕，依寶寶理想頭型測量製作，讓凸出部分不再生長，而讓扁平處有較大生長空間，借由頭盔施予頭骨各部分不同的壓力，造成頭骨不同的生長速率，寶寶就會依此塑型頭盔自然矯正頭型。不過量制頭盔，必須由醫師指導，量頭訂制。

悉心呵護健康成長。