寶媽經驗分享：如何訓練寶寶學會自己小便

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寶寶漸漸地長大了，還經常尿褲子。和他說過很多次，卻沒有效果。其實，只要媽媽們用對方法，寶寶自己小便沒那麼難！來源：《父母必讀……

寶寶漸漸地長大了，還經常尿褲子。和他說過很多次， 卻沒有效果。其實，只要媽媽們用對方法，寶寶自己小便沒那麼難！

來源：《父母必讀》雜誌 文：諾諾媽

一、好習慣培養方案

1、觀察寶寶的如廁信號

大多數父母在寶寶2歲左右時就開始進行如廁訓練，但也有些寶寶可能要到4歲才能準備好。媽媽要細心觀察寶寶的“如廁信號”，比如兩腿夾緊，口頭的“噓噓”“便便”等，在寶寶準備好之前不要給他施加壓力。

2、要大聲說出來

剛開始訓練寶寶小便，寶寶可能不接受或者不太明白。媽媽要不厭其煩，反復提醒寶寶，並且告訴他：“想小便就要大聲說出來。”這一點對寶寶適應幼稚園生活也十分有利，寶寶有一個良好的如廁習慣，就不會因為不敢對老師說而尿褲子。

3、自己脫褲子

教寶寶如廁前，寶寶一定要先學會自己把褲子脫下來。媽媽應指導寶寶把褲子褪到腳部的位置，如果寶寶做得好，父母要及時表揚和鼓勵。另外，父母需要注意的是，在寶寶學如廁期間，最好不要給寶寶穿過於複雜的褲子。

4、利器出場

小馬桶可是解決寶寶自己小便問題的利器。媽媽可以先讓寶寶熟悉自己的小馬桶，經常帶他去坐一坐，不必拉下褲子。只要讓他適應坐在上面就可以了，等寶寶明白馬桶的概念後，就可以繼續訓練了。

5、學會獎勵

鼓勵寶寶坐在馬桶上時，可以用玩具“慰勞”他一下。媽媽可以獎勵給寶寶他喜歡的玩具，告訴寶寶只有在他用過馬桶後才可以玩。整個訓練過程大概需要2個月時間，媽媽要有耐心，不要心急。

6、便後要洗手

寶寶如廁後，父母要把寶寶帶到水池邊，讓他自己洗手。一般來說，寶寶都很愛洗手，並且十分愛玩泡泡。父母可以告訴寶寶，泡泡是用來洗掉手上細菌的，慢慢地寶寶就會養成便後洗手的習慣。

二、遇到這些問題怎麼辦？

1、就是不用馬桶

Q：我的女兒已經16個月了，每次用便盆她都哭得昏天暗地，說什麼都不用，非要媽媽抱著才肯尿。

A：寶寶坐馬桶這個事情媽媽不能勉強，只有在寶寶自願的前提下進行，才能順利地完成訓練。在開始的一段時間裡，媽媽可以讓寶寶覺得便盆是一件新奇的玩具，可讓他穿著衣服去坐坐。要讓他覺得馬桶像板凳一樣，並對它產生好感。如果寶寶不肯，也不要勉強，父母可以找一個寶寶最有可能小便的時間，把他帶到馬桶前，建議他坐上去試一試。

2、邊尿邊玩

Q：我家寶寶18個月了，最近我發現他總是邊尿尿邊玩“小雞雞”，有時還伸手去接尿。說過他幾次都沒用。

A：寶寶天生就有很強的好奇心，當然對自己的身體也不例外。父母可以適時轉移寶寶的注意力，比如把小動物貼紙貼在小馬桶上；或者給寶寶穿一件顏色鮮明的小內褲；媽媽也可以和寶寶說話來分散寶寶的注意力。這時要告訴寶寶，男孩子都會有小雞雞，這是自己身體的一部分，不用好奇。

3、喜歡玩自己的尿

Q：女兒19個月，我開始訓練她自己小便已經有2個月了。但是有一個問題就是：有幾次我沒注意，寶寶自己尿完後就開始玩便盆裡的尿，弄得滿身都是，真是打也不是罵也不是。

A：孩子天性親水，所以寶寶才會對自己的尿感興趣。當寶寶玩尿時，媽媽一定要和寶寶說明這是很髒的東西，玩了這個就不可以吃東西了，也不可以玩玩具了，爸爸媽媽也不會抱抱了。並告訴寶寶尿尿後要用水把手洗乾淨，爸爸媽媽也喜歡乾淨的寶寶。父母也可以讓寶寶自己開水龍頭，自己洗手，讓寶寶在水龍頭下玩一會，以滿足他想玩水的好奇心。

4、總是晚上尿床

Q：“寶寶已經2歲半了。白天對於自己小便的事已經完全沒問題了，可是一到晚上我就頭疼了，他幾乎每晚都會尿床。想要訓練他半夜起來自己尿尿，又擔心他太小。

A：對於2歲半的寶寶來說，尿床是很正常，媽媽不要心急。晚上可以少給寶寶喝些水或吃大量水果。等孩子3歲後，父母可以每次夜間把把尿的時間從原來固定的時間點逐步往後延，先半小時，再1個小時、2個小時。這樣能夠慢慢鍛煉寶寶膀胱的儲尿能力，使他們逐步改變，直到天亮才會下床排尿為止。

三、注意：這些事情不要做！

1、過早進行訓練

大部分寶寶進行自己小便訓練是在2～3歲左右。太早訓練會造成寶寶的心理負擔或親子關係緊張，以致徒勞無功。當寶寶的生理與心智發展到某一程度，會表現出某些生理徵兆或特殊反應，這時才是開始進行訓練的合適時機。

2、夜間訓練太心急

即使寶寶已經能夠白天正常如廁了，讓他掌握夜間如廁的訓練可能還需要再多等上一段時間。媽媽需要注意的是，別讓寶寶上床前喝太多水，告訴他半夜醒來可以叫媽媽帶他用小馬桶，從而減少他夜裡尿床的次數。