生男生女技法之飲食調節法

其實，有很多方法可以幫助夫妻“預訂”寶寶的性別，比如小編要介紹的飲食調節法就是其中一種。

通過飲食調節法來提高生男或生女的幾率，其實是通過食物的酸鹼性來改變體內的酸鹼度來達到的。女性的陰☆禁☆道一般呈酸性，若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意;想生女孩子則應維持體內的酸性環境。

飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以幫助生男孩;而男性多吃鹼性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。

酸性食物

奶、蛋、魚、肉類(如：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉)

酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果)

希望生男孩：男性應以酸性食物為主

希望生女孩：女性應以酸性食物為主

鹼性食物

豆類(如：青豆、大豆、紅豆、豆腐)

青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶

水果(香蕉、西瓜、枇杷)

麥粉製品、牛奶、茶

希望生男孩：女性應以鹼性食物為主

希望生女孩：男性應以鹼性食物為主

不過，飲食改變體質的說法仍未獲得驗證，想由此決定生男生女，可能必須靠機運。其實只要不偏食 ，均衡攝取各種食物，試試這樣的方法也不錯。