＂酸兒辣女＂可信嗎

領育網的專家介紹說，酸兒辣女的說法，可謂是源遠流長，這些說法家喻戶曉，不少人還真信，更有許多的孕婦為了生男生女改變了自己的飲食習慣，甚至因為不習慣還導致了厭食、營養跟不上的不良影響。那麼，這些說法是否真的有醫學上的依據呢?

其實，從醫學的角度上講，孕婦出現食欲和味覺方面的變化，如食欲下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃一些平時並不喜歡吃的食物等，都屬於正常的妊娠生理反應。這是由於孕婦的內分泌活動較平時有所改變，新陳代謝活動也隨之發生變化，繼而對消化系統產生了影響所致。這與胎兒的性別根本沾不上邊。

孕婦的口味還會受到不同地域及不同家庭飲食習慣的影響。比如南甜北鹹、川辣西酸等，這均與各地孕婦所生的新生兒的性別比率並沒有顯著的差異。由此也可以看出，僅從孕婦口味的變化來判斷胎兒的性別是絕對站不住腳的。

領育網的專家介紹說，孕婦吃酸有理，這是孕婦體內的新陳代謝活動影響的。

從營養角度來看，一般懷孕2～3個月後，胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質參加。維生素C也是孕婦和胎兒所必需的營養物質，對胎兒形成細胞基質、心血管的生長發育、造血系統的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收作用，而富含維生素C的食物大多數呈酸性。

然而，領育網的專家提醒，人工醃制的酸菜、醋製品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質等多種營養幾乎喪失殆盡，而且醃菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多的食用對母體、胎兒健康無益。所以，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養豐富的番茄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，這樣既能改善胃腸道不適症狀，也可增進食欲，加強營養，有利於胎兒的生長，一舉多得。

通過以上領育網專家的介紹，我們知道酸兒辣女的說法是不可靠的，不能為了生男生女去強制改變飲食，事實上，懷孕的那一刻，就已經決定了你腹中胎兒的性別了。