媽媽要警惕 4件傷腦之事不要讓寶寶做

孩子的智力除了受到父母的遺傳之外，還會受到外界因素的影響，然而外因可以促進孩子大腦發育，也可能導致孩子的智力下降。日程生活中危害孩子智商的“殺手”，媽媽們都清楚嗎?

日常生活，有的事情可以提高孩子智商，像是吃魚，聽音樂，然而有的事情卻會阻礙到孩子的智力發展。哪些食物、哪些事會降低寶寶的智商呢?爸爸媽媽們可要注意啦!

關鍵字：重金屬

現在的環境污染十分嚴重，而重金屬污染便是其中的一項。重金屬會導致人體蛋白質含量減少，導致身體變得虛弱，孩子的大腦發育受到阻滯。所以，平時父母要少讓孩子吃零食，像是一些劣質罐頭含鉛量都很高，可能會傷害到孩子的大腦。

此外皮蛋、爆米花、碳酸飲料等食物中的重金屬含量也不低，並不適合孩子長期食用。而且媽媽在做飯的時候，最好使用鐵鍋，少用鋁制鍋，否則會使得孩子直接攝入鋁元素，導致智力低下。

關鍵字：肥胖

兒童正處於身體發育的黃金階段，雖然說需要攝入大量的營養，但是這並不意味著孩子就可以飲食過度。人變胖了，智力也會跟著low嗎?孩子一旦超重、肥胖，過多的脂肪以及由此引起的併發症會對聽覺、視覺、思維能力的發展產生阻礙，進而會導致大腦智力受到影響，使人變得遲鈍呆滯。所以，父母在平時要注意經常帶著孩子去做運動，調整孩子的飲食結構，説明他們維持健康體重。

關鍵字：睡眠不足

孩子幼年時身體各項機能，尤其是大腦都處於發育階段，這個時候孩子需要足夠的睡眠時間，否則大腦就得不到充足的休息，會出於混沌狀態，導致智力低下，或者發育緩慢，影響智商的提高。

關鍵字：一氧化碳

一氧化碳是導致人們煤氣中毒的主要因素，它是一種有毒氣體，經常接觸一氧化碳的人會變得癡傻，或是智力低下。因此父母要保證家裡沒有煤氣洩露，同時要注意經常通風換氣，讓孩子遠離一氧化碳較多的地方，防止孩子的智力受到影響。