送給挑食寶貝們的饕餮美味:粉紅意面
甜菜是這道美味意面的秘密武器——它不僅香甜,還能讓意面變成鮮嫩的粉色。這款美食營養豐富、色澤豔麗,一定能吸引寶貝們的眼球,而且它灰常灰常適合那些挑食的孩子哦。
你需要準備好:
甜菜醬:
2 個中等大小的甜菜
半個黃洋蔥,切細絲
1 湯匙橄欖油
1/4 茶匙鹽
2 湯匙乳清乾酪
動物造型:
煮好的意面
甜菜醬
小番茄
馬蘇里拉乳酪
黃椒
歐芹
無核黑橄欖
做法:
1. 將甜菜去皮,切塊。可用流動的冷水邊沖洗邊去皮,這樣可以避免手指染上甜菜的顏色。.
2. 將去皮切塊後的甜菜放入燉鍋內,倒入冷水。煮開後小火慢燉至甜菜變軟,大約需要15-20分鐘。
3. 在甜菜煮制過程中,將油倒入炒鍋,中小火加熱。倒入洋蔥絲和鹽。將洋蔥絲炒軟並稍變成金黃色,大約需要10分鐘。
4. 撈出煮好的甜菜,濾水,晾涼。
5. 將甜菜和洋蔥放入食物處理器,再加入2湯匙乳清乾酪。
6. 加鹽和胡椒調味。
7. 煮意面,並濾水。
8. 將煮好的意面放入炒鍋,加甜菜醬。小火加熱,不斷攪拌,直到意面全部裹好甜菜醬。
9. 將意面放入盤子中間。
10. 將馬蘇裡來乳酪切成厚度約為1釐米的薄片,並切出兩個橢圓形,用來做成眼睛。再將剩下的邊角切成小粒,當做牙齒。
11. 將歐芹頁擺放在粉色的意面上,當做眼眉。
12. 在眼眉上放乳酪做的眼睛,再在上面擺放兩顆黑橄欖,做眼珠。
13. 用一顆小番茄做它的鼻子,再用黃椒絲做它的嘴巴。
14. 最後,將用乳酪做的牙齒擺放在黃椒絲嘴巴上。