小孩為什麼經常鬧嗓子
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小孩為什麼經常鬧嗓子？有孩子的父母都有這樣的體會，孩子三天兩頭就會產生咽痛和發燒，咳嗽等常見症狀。也就是人們常說的咽喉發炎、鬧嗓子。小孩為什麼經常鬧嗓子呢？在氣候變化的季節裡，許多孩子三天兩頭鬧嗓子，到醫院檢查，不是咽喉發炎，就是扁桃體發炎，而且治好還犯，家長們常常為此苦惱和憂愁。因此，很有必要介紹一下這方面的醫學常識。
小孩為什麼經常鬧嗓子
經常聽到一些家長的苦惱：孩子經常感冒、咳嗽、發燒、嗓子紅、嘴裡愛起潰瘍，一個月差不多20幾天吃藥、打針、輸液真不知怎麼辦，孩子受罪大人既著急又痛苦啊！孩子總是鬧嗓子到底該怎麼辦呢？我們來聽一下專家的講解：
首先，孩子鬧嗓子中醫上屬於肺胃熱盛，多見於挑食、偏食、飲水少的兒童；建議去看中醫，採取飲食調整和中醫治療相結合的方法；在飲食上，宜清淡易消化食物為主，鼓勵孩子多吃蔬菜水果，飲食多樣化，盡可能多吃些白蘿蔔、銀耳、百合、苦瓜、草魚，甲魚等滋陰的水果和食物，多飲水。
其次，孩子總是鬧嗓子可能是抽動症，抽動症的主要表現有：不自覺地眨眼，沒法控制，而且抖得厲害。嚴重後還有搖頭聳肩、甩手點頭、踢腿扭動身體、喉頭作響常不由自主地發出“哼”、“嗯”、“咳”等怪異聲音、說髒話。所以家長要考慮各方面因素，早發現早治療。
第三，家長要鼓勵和引導孩子參加各種有興趣的遊戲和活動，轉移其注意力。另外，要啟發孩子從事適當的體育活動，體育活動會幫助孩子擺脫自己的封閉狀態，振作精神，完全放鬆，孩子抽動時是人為制止不了的，在他身邊愛護他，保護他。對於極少數頑固性抽動症的孩子，家長要幫助他們用意念意志、去克制自己的抽動行為，採用正強化法，只要孩子的抽動行為有一點減輕，就及時給予適當的表揚和鼓勵，以強化孩子逐漸消除抽動行為。
小兒“嗓子”的解剖生理特點
通常所說的“嗓子”,是指醫學上的咽與喉。咽是吞咽道又是呼吸道，吃東西、喘氣都通過它，咽可分為三段：上段在鼻腔後方與鼻腔相通，稱為鼻咽；中段在口腔後方與口腔相連，稱為口咽；下段在喉的後方通向喉腔，又通入食管，叫做喉咽。咽部的最大的淋巴組織是扁桃體，兩側各一個。喉在氣管上端，喉咽前方，不僅是呼吸道的一部分，而且是發音器官。在頸前，喉部突出成喉結，男子很明顯。喉結內有一對真的和一對假的聲帶，真聲帶閉合時，受呼出的氣流衝擊而發生振動，可發出聲音，成為人說話有聲的基音。
嬰兒的咽部相對狹小，而且比較垂直，鼻咽部富於集結的淋巴組織，最大的是左右兩個扁桃體，在新生兒時期各藏於齶弓之間，腺窩和血管均不發達，到一歲末逐漸發育長大，4~10歲時發育達到高峰，14~15歲後又逐漸退化。由此可以說明咽峽炎多見於學齡兒童，而一歲以下嬰兒則少見的緣由。扁桃體具有一定的防禦功能，但當細菌藏於腺窩深處時，卻又成為慢性的感染病灶。小兒的喉較成人長，喉腔較窄，初呈漏斗狀，以後呈圓柱形，軟骨柔軟細弱，假聲帶及粘膜亦薄弱，而且富於血管及淋巴組織，因此輕微的炎症即可引起喉頭狹窄。嬰幼兒時期的喉頭形狀並無男女之分，3歲以後男孩的甲狀輭骨聯角開始變銳，至10歲時逐漸形成男性喉形，嬰兒期聲帶較年長兒短，故其聲調高。12歲以後，男孩的聲帶比女孩長，至15~16歲時，男孩喉頭突出，聲音變粗。聲音變粗的時間，長短不一樣，一般半年到一年左右，聲帶長度增加，寬度、厚度也增大，此時聲帶會出現腫脹、充血等現象，所以要注意保護“嗓子”,不要大聲喊叫，否則會引起嗓子長期嘶啞。
瞭解了上述常識，就不難理解小兒為啥容易“鬧嗓子”。
小兒咽炎與喉炎的防治
咽和喉，雖然位置相距很近，但由於它們的生理功能和解剖特點不同，發炎時臨床症狀亦有所不同。
咽炎是咽部粘膜、粘膜下組織和淋巴結的炎症。往往起病較急，咽部灼熱、疼痛，孩子流口水，下頜部常常可摸到腫大的淋巴結，並有觸痛，如果讓孩子張大口，發“啊”的聲音時，可以看到咽部發紅、腫脹，甚至有黃白色的點狀滲出物。咽炎的治療：要首先去除病因，然後對症治療。可全身應用抗生素，口含喉片或用有消炎作用的含漱液漱口。要加強營養和鍛煉，預防感冒。
喉炎是指喉粘膜的炎症，常繼發於咽炎和鼻炎，主要表現為聲音嘶啞、咳嗽、多痰和喉痛。聲音嘶啞是喉炎的主要症狀，嘶啞的程度與病情的輕重有關。急性喉炎發病非常突然，孩子在白天和臨睡時還挺好，到半夜突然聲音嘶啞，咳嗽呈“空！空！空”的“犬叫聲”,吸氣困難，喉頭有喘鳴，面色發紫，情緒極度不安。上面已經提到，小兒喉腔狹小，喉頭軟組織比較鬆弛，一旦發炎，粘膜腫脹明顯，使喉頭通道變窄，通氣道變小，嚴重者可在短時間內因缺氧而危及生命。這種病變化迅速，來勢很猛，不能麻痹大意，應立即去醫院診治。小兒煩躁和哭鬧會加重呼吸困難和缺氧，應儘量照顧好孩子，並在醫生指導下應用一些藥物。治療喉炎時，如有全身症狀應及時應用抗生素或具有清熱解毒功效的中藥，局部可用蒸氣吸入或霧化吸入療法等。應儘量讓孩子少哭或不哭，使聲帶充分休息。
9種食物有助於緩解喉嚨疼痛
細菌感染及感冒發燒都會伴隨有嗓子疼的症狀，喉嚨痛的嚴重時就連飯都吃不下。不過，有9種食物不僅能讓胃口好起來，還能有效緩解喉嚨疼痛。
細菌感染及感冒發燒都會伴隨有嗓子疼的症狀，喉嚨痛的嚴重時就連飯都吃不下。不過，有9種食物不僅能讓胃口好起來，還能有效緩解喉嚨疼痛。
香蕉。
香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。
炒雞蛋或雞蛋白。
炒雞蛋或雞蛋白可提供易於消化的蛋白質，對嗓子炎症和疼痛具有緩解作用。食用時，最好不要加調料，否則會導致嗓子疼痛加重。
生薑茶或蜂蜜茶。
溫熱生薑茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助於緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發咳嗽。
燕麥片。
全麥麵條。
吃軟麵條有利於治療嗓子痛。全麥麵條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營養成分。
檸檬汁+蜂蜜。
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎症的緩解，嗓子疼痛減輕。
水煮胡蘿蔔。
胡蘿蔔中含有維生素A、纖維素和鉀等營養成分。嗓子痛時，最好吃點水煮或清蒸胡蘿蔔。生吃胡蘿蔔會加重嗓子痛。