1懷孕1個月注意事項

一、懷孕1個月注意事項

二、懷孕1個月的症狀

三、懷孕1個月胎兒大小

懷孕1個月注意事項

1、確認懷孕:如果你發現以往很準時的大姨媽遲了10天沒來、乳☆禁☆房莫名增大、乳暈顏色加深、精神疲乏等等症狀,應該懷疑自己懷孕了,你可以通過驗孕試紙進行初步測試,測到“中隊長”後到醫院進行詳細檢查,排除宮外孕、葡萄胎等常見病理妊娠。

2、計算預產期:你可以根據自己的末次月經日期來計算自己的預產期。方法為:月份=最後月經月份+9(或-3);日期=最後月經日期+7。

3、如果你是意外懷孕,又準備把孩子生下來,你需要儘早向單位領導和同事講明,以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦,也可向領導說明情況,在休息室小憩片刻,補充精力。

4、孕婦用藥:懷孕初期很容易生病,感冒咳嗽等症狀很容易找上你,這時切記別亂用藥,一般的感冒儘量多喝水,以食療為主,如果感冒症狀嚴重,應前往就診,聽從醫生的醫囑。

5、合理飲食:很多准媽媽一確診懷孕,就立即大肆進補。其實在這一階段,寶寶還小,你吃得太多,基本上是長了自己的肉,而寶寶並沒有吸收。正確的飲食原則是葷素搭配,並避免孕婦禁忌的食物就可以了。

6、第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期,此時一旦遇到有害物質,這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全,出現畸形。

7、不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。儘量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。

8、遠離電磁污染,聽音響、看電視時要保持一定的距離。儘量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候,孕婦不要睡電熱毯,因為它可以產生電磁場,對孕婦和胎兒存在危害。

9、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料,孕婦最理想的飲料是白開水。

10、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。

11、你在切生肉後一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。

12、淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中,寒冷刺激有誘發流產的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。

13、妊娠第一個月,寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣,不挑食,不偏食,保持營養平衡。

懷孕1個月的症狀

1、月經停止

對於月經正常的女性來說,如果月經推遲超過10天或10天以上就很有可能懷孕了。停經是懷孕初期最早,同時也是最重要的信號,所以月經推遲以後應該先用驗孕棒測試一下,如果測試懷孕了就要去醫院進行檢查;如果測試沒有懷孕但仍然處於停經狀態,也最好去醫院檢查究竟是什麼原因導致的。

2、早孕反應

很多孕婦懷孕以後會挑食、厭食、噁心、嘔吐,有時喜歡吃酸,有時吃過一次的食物就不想再吃第二次……這種現象通常會出現在月經週期推遲後的一周或兩周。有的女性還會出現頭暈、乏力、嗜睡的症狀,但是反應程度因人而異,大多孕後12周會自行消失。

3、基礎體溫變化

女性排卵後的體溫要比排卵前高0.3到0.5度,如果月經沒有按時來,且體溫一直保持在較高狀態超過18天就表示已經懷孕了。

4、尿頻

女性懷孕以後排尿次數會怎過,甚至會達到1小時一次,這是一種正常現象。有了這些症狀以後,就基本可以確定已經懷孕了,這時就應該去醫院進行檢查,儘早排除宮外孕的可能。

懷孕1個月胎兒大小

懷孕1個月(1-4周),准媽媽的子宮內膜受到卵巢分泌的激素影響,變得肥厚鬆軟而且富有營養,血管輕輕擴張,水分充足,受精卵不斷分裂細胞,移入子宮腔後形成一個實心細胞團,稱為桑胚體,這時受精卵就叫胚泡。當外周的透明帶消失後,胚泡與子宮內膜接觸並埋於子宮內膜裡,稱為“著床”,著床一般在受精後6～7天開始,在11～12天內完成。這個時期大腦已經開始發育了——在卵子受精後1周,受精卵不斷地分裂,其中的一部分將形成大腦,其他部分形成神經組織。懷孕9周前的受精卵叫作“胚芽”或“胚胎”,這周通過B超可以看到它的外形像一顆小小的松子,胚芽發育的這周即“胚胎期”,胚胎細胞在幾周內以驚人的速度分裂。